产妇 甲减月子能吃海带根吗

甲减你能吃吗海带是海带。我能吃吗海带产后，甲减我能吃吗海带还有紫菜？甲减患者可以吃海带和海鲜吗？产妇 Sit 月子期间吃海带，特别适合哺乳期的妈妈，如果是桥本甲状腺炎引起的甲减，绝对禁止吃海鲜，尽量不吃海带紫菜，所以甲减的患者可以服用海带。

甲状腺功能减退症(简称甲减)是由于甲状腺激素合成、分泌不足或生物效应引起的全身性低代谢综合征。病因分为克汀病、少年型、成人型甲减。甲减程度不同症状也不同。在婴儿期和儿童期，主要表现为明显的精神和生长障碍，常造成难以纠正的终身残疾。成年人的特点是代谢缓慢，器官功能下降，特别是粘液性水肿。

健康营养专家蔡华表示:从营养治疗的整体角度，我们建议患者遵循“高蛋白、高维生素、高纤维素、高碘、低脂肪”的原则，同时在烹饪过程中追求色、香、味，增加患者的食欲。可以选择少量多餐，并注意提供舒适的饮食环境，多吃蔬菜水果，每天喝2 ~ 3L左右的水。鼓励患者适当运动，经常进行腹部按摩，促进肠道蠕动，减少便秘，增加食欲。

甲减是由于甲减引起的代谢性疾病。主要分为初级甲减，次级甲减，外围甲减。这期间一定要注意饮食。如果是桥本甲状腺炎引起的甲减，绝对禁止吃海鲜，尽量不吃海带紫菜。会导致病情加重。如果甲减不是缺碘引起的，建议少吃海带。甲状腺功能减退的常见原因是自身免疫性甲状腺疾病桥本甲状腺炎。

但如果是缺碘导致的甲减，此时可以适当补碘。不管什么原因甲减，都要定期监测甲状腺功能，进行药物替代治疗。甲状腺功能减退症是由于各种原因引起的甲状腺合成和甲状腺激素分泌减少。患者可能会因甲减而怕冷、乏力、皮肤粗糙、脱发，甚至部分患者会出现心包积液、粘液性水肿。

甲减患者可以食用海带紫菜，甲减患者的饮食。注意多维生素，高蛋白和高热量，多吃水果，新鲜蔬菜和海带。适合吃温和的食物，禁食寒凉的食物。各种食物都有寒性和温性，这是众所周知的。吃辣容易上火，冷饮吃多了容易伤胃。甲减功能障碍一般引起怕冷、脱发、水肿、大便干燥、精神萎靡。虽然碘是制造甲状腺激素的原料，但功能低下的甲状腺细胞摄碘能力下降at 甲减，这些原料不会被用来制造甲状腺激素，所以短时间内过量的碘摄入可能会增加甲减。

这些食物中也含有大量的碘。虽然碘是制造甲状腺激素的原料，甲减患者吃了这些含碘的食物后，不能正确利用，功能低下的甲状腺细胞对碘的摄取能力降低了，所以不会用这些原料制造甲状腺激素。因此，以多服海带来对待甲减是不正确的。很多人认为患了甲减，就需要多吃海带之类的海鲜，因为碘是合成甲状腺激素的原料，这其实是错误的。

【配料名称】:海带【热量参考】:13.00【适合人群】:所有人都可以吃。【禁忌人群】:脾胃虚弱的人不宜食用。1.海带功效与作用1。海带富含纤维素，能及时清除肠道内的废物和毒素，有效预防直肠癌和便秘的发生；2.海带含有丰富的碘，是人体必需的微量元素，可预防长期缺碘引起的甲状腺肿；3.海带它能补钙、减肥、预防心脑血管疾病、防癌、消除乳腺增生；4.海带含有牛磺酸，对儿童的大脑发育和生长有非常重要的作用。

产妇 Sit 月子期间吃海带，特别适合哺乳期的妈妈。海带含有多种营养成分，功效各异。哺乳期的妈妈适量食用海带有产后泌乳的作用。3.产后可以吃什么蔬菜1。洋葱洋葱含钙丰富，可与大白菜、油菜等含钙丰富的蔬菜相媲美。它们还含有镁和钾，钙和磷的比例也合适。补钙有利于吸收，还能增强产后妈妈的体质。有利于产后妈妈的身体恢复。买洋葱时，皮越干，包裹程度越紧越好。

可食用海带。甲减患者饮食注意事项:1，饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和富含碘的食物如海带，2、适合吃温和的食物，禁食冷食，各种食物都是寒温的，众所周知，多吃辣容易上火，多吃冷饮容易伤胃。所以甲减的患者可以服用海带。