木瓜银耳月子里能怎么做好吃

木瓜 银耳汤的功效与作用_ 木瓜 银耳汤的做法木瓜 银耳汤不仅好喝，而且好吃。枣木瓜-2/如何做好汤的分析银耳枣木瓜汤料:银耳两朵大花，，2.红枣洗净，用冷水浸泡1小时左右，使其易于煮沸。

直接去LLy376问。中药炖羊肉中药炖羊肉材料:羊肉、当归、葱、姜、蒜。做法:将鲜羊肉清洗干净，切块备用；当归洗净备用；将所有准备好的食材和中药放入锅中，加适量水炖；大火烧开后慢炖，羊肉软烂后就可以直接吃了。功效:有很好的补气作用。羊肉是一种很补的食物，用的当归和羊肉一起炖后能起到很好的辅助作用。

做法:浸泡银耳和红枣，然后将所有食材放入锅中熬汤，然后直接服用。功效:-2/的功效和外观颜色与燕窝非常相似。服用后有很好的清凉润泽效果。这个食谱不仅好吃，而且对气血的滋养也有很好的作用。双红补血汤双红补血汤食材:红薯、红枣、红糖。做法:将红薯和红枣一起放入锅中，加入适量的水一起煮；红薯软烂后，加入红糖搅拌均匀。融化后就可以出锅了。

木瓜1/4冰糖2片银耳半朵花，冰糖45碗木瓜炖银耳的方法步骤1纯牛奶撕吐司的方法步骤1我这次买的是大朵花，所以泡的时间比较短~据说小朵比较多。不过我泡了至少12个小时~我泡了15分钟左右。第二步:用纯牛奶撕吐司。第一步:切黄心，不要第三步:纯牛奶撕吐司。第一步:撕下半个雪耳，用冷水泡一下~尽量撕起来~在锅里煮15分钟左右~先大火，转小火。第五步:太空纯牛奶撕吐司的做法。第一步:上次，木瓜太多了。这次1/4就够了~剥咳~第六步:太空纯牛奶撕吐司的做法。第一步:切成小块备用~第七步:太空纯牛奶撕吐司的做法。第一步:雪耳煮45分钟左右，上胶。把木瓜和糖放在一起煮就行了~转小火Step 8space的纯牛奶撕吐司的方法Step 1因为总是容易沥干，所以不那么容易斜着撒盖子~ Step 9space的纯牛奶撕吐司的方法Step 1如果还是不行，就开盖煮~放糖和木瓜煮1015分钟左右。

它有很好的丰胸效果，活血化瘀，疏通乳腺导管，畅通气血，促进乳腺发育，提高机体免疫力等；先将银耳和枸杞用冷水浸泡半小时左右，木瓜去籽切块，然后锅中放水烧开，再放入银耳、莲子和冰糖半小时左右，再加入木瓜。可以帮助你消化，促进肠胃蠕动，帮助你减肥，降血脂，还有清肠的作用。

材料:木瓜半朵(约200g)，银耳三朵(约20g)，冰糖适量(约50g)。做法:1。将银耳浸泡在温水中，洗净撕成小花，木瓜去皮，去籽，切成小块；2.银耳，木瓜与冰糖一起放入锅中，加水烧开，再小火炖30分钟1小时，即可食用。小贴士:1。喜欢枸杞或者莲子的人也可以根据自己的喜好添加。将一打枸杞或莲子洗干净后，与木瓜-2/一起放入锅中炖。2.小火的烹饪时间取决于银耳烹饪的程度。如果有些银耳没有煮好，就要适当延长煮的时间。

川贝母银耳 木瓜汤食材:木瓜一个、银耳2、川贝母、适量辅料:枸杞少量。制作方法:1。将川贝母洗净打碎，用冷水浸泡30分钟左右；2.银耳温水浸泡后，去蒂撕小块；3.木瓜去皮、去籽、切滚刀块；4.砂锅加入冷水，再加入贝母，银耳，大火烧开水，然后转文火，一小时后加入木瓜片，继续炖一小时，关火。

木瓜银耳汤是广东省汉族传统名菜，属于粤菜。吃起来甜润，有丰胸减肥的神奇功效。与木瓜配伍，舒筋活络、润胃、保肝解毒、健脾开胃、滋阴。这一季不仅瘦而且美。喝一碗木瓜 银耳汤，留着让自己更滋润。我们来看看木瓜-2/汤！一.木瓜-2/汤的功效木瓜-2/汤以木瓜、银耳为主料。

三、木瓜-2/汤的做法1。银耳提前泡发，撕成小朵；2.枸杞；3.冰糖；4.木瓜;5.银耳加点水放入高压锅；6.按上菜程序；7.木瓜取一半，去皮去籽，切成较大的丁；8.汤锅时间到了，加木瓜继续炖；9.加入冰糖，煮20分钟左右；10.放入枸杞，再煮5分钟；四、木瓜 银耳汤的烹饪技巧1。冰糖的量可以根据自己的喜好增减；2、没有电压力锅也可以用其他锅慢慢炖。

木瓜 银耳汤不仅味道鲜美，而且还有很多好处，所以木瓜银耳汤受到很多女性朋友的青睐。我来介绍一下木瓜-2/汤的功效和作用，希望对你有所帮助。木瓜 银耳汤的功效与作用1。能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏；对老年慢性支气管炎、肺心病有一定疗效；2、富含维生素D，可防止钙的流失，对生长发育非常有利；因为它富含硒等微量元素，能增强机体抗肿瘤免疫力；3、富含天然植物胶，加上其滋阴功能，长期使用可滋润皮肤，有祛除面部黄褐斑、雀斑的功效；4.银耳中的活性成分酸性多糖能增强人体免疫力，调动淋巴细胞，增强白细胞的吞噬能力，刺激骨髓的造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。

红枣鲫鱼木瓜煲汤方法1、材料鲫鱼、木瓜、红枣、盐、姜、葱方法1、洗净切块木瓜、去皮、去籽、切块；红枣用清水洗净。2.姜切丝，葱切丝。3.烧热炒锅，加入油。加入鲫鱼，煎至两面发黄。捡起来。4、锅中加水，大火烧开，放入鲫鱼、姜片，放入红枣大火烧开，转小火20分钟。5.加入葱白和木瓜片，加盖煮至木瓜片熟，加盐煮2分钟。木瓜汤做法2、材料:红枣、雪梨、木瓜、莲子、葡萄干、冰糖做法1、红枣、银耳、葡萄干、莲子用清水浸泡4小时以上。

3.将雪梨、银耳、莲子、葡萄干、冰糖放入汤锅中喝足水烧开，撇去泡沫，加盖小火煮1小时，加入红枣煮20分钟，最后加入木瓜，煮15分钟。方法三:-2木瓜汤料银耳1花木瓜1鲜奶和1盒(可选)冰糖。方法一:银耳提前泡。2.将银耳撕成小块，锅中加水，水开后小火煨。3.银耳小火炖45分钟后，加入木瓜和冰糖。4.继续小火煨15分钟左右，待汤汁粘稠和银耳软烂后关火。

怎么做银耳枣木瓜汤料:银耳两朵大花，木瓜一颗，红枣10颗，冰糖适量准备:1。2.红枣洗净，用冷水浸泡1小时左右，使其易于煮沸，制作流程:1。将银耳、红枣和木瓜放入冷水中多加水煮沸；2.烧开后关小火，偶尔揭开锅盖搅拌，防止粘锅；3.开锅半小时左右，检查汤汁的粘度，如果已经发粘了，就把红枣扔进锅里。