产妇在月子的时候一整天大部分时间都和宝宝在一起，但是在玩手机的时候手机释放的电磁波会伤害宝宝的大脑，这也是不建议产妇在月子玩的,所以不建议孕妇玩月子或者看电视,其实不仅是月子里的孕妇，生活中的普通人也是不能长时间玩手机的,坐了大概月子20天，可以玩一会儿手机，但不要太久,Sit月子不建议产妇玩手机看电视,sitting月子不允许玩手机，玩手机的危害有以下两个方面。
女性产后处于虚弱状态，需要补充各种营养。除了营养要跟上，注意休息，少用眼也很重要。坐着月子是女性最好的休息时间。所以坐着的时候少看甚至不看电视玩月子。坐了大概月子20天，可以玩一会儿手机，但不要太久。如果你觉得累了，你就得休息。人要远离电脑一米以上。累了就多看看绿植，或者闭上眼睛。
Sit 月子期间，产妇身体各个器官的功能都很弱，视力也不例外，经不起任何伤害。但是当眼睛对着手机，会受到电磁波和蓝光的双重伤害，对视力造成伤害，所以不建议产妇坐着玩手机。如果产妇不听劝告，长时间玩月子可能会导致视力下降。产妇在月子的时候一整天大部分时间都和宝宝在一起，但是在玩手机的时候手机释放的电磁波会伤害宝宝的大脑，这也是不建议产妇在月子玩的。宝宝的大脑非常娇嫩，如果长期受到电磁波的侵害，可能会影响其智力和身体健康。其实不仅是月子里的孕妇，生活中的普通人也是不能长时间玩手机的。首先手机的蓝光会伤害眼睛，其次玩手机会分散注意力，从而影响正常的生活和工作。
Sit 月子不建议产妇玩手机看电视。产妇分娩时体力消耗较大，坐位时乏力月子，需要一段时间恢复。看电视玩手机坐着时/容易刺激他们的眼睛，导致视网膜水肿，从而出现流泪、视力下降或视力模糊等症状。打手机不仅会影响产妇的视力，还会引起颈椎性脊椎炎、肩周炎等。，甚至影响正常休息。所以不建议孕妇玩月子或者看电视。看电视的话可以调暗屏幕，但是时间不要太长。
4、坐 月子的时候能玩 手机吗?还有什么事情不能做?sitting 月子不允许玩手机，玩手机的危害有以下两个方面。一方面，女性在产褥期免疫力低下，打手机会造成过劳。另一方面，长时间玩手机会影响过度劳累后的泌乳，从而间接影响孩子的正常哺乳。所以坐位期间月子，一定要注意避免过度劳累，饮食均衡营养，按需哺乳，适当做一些盆底康复运动。
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