坐月子26天可以吃西瓜吗

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没有.刚生完宝宝坐月子我能吃吗西瓜？会感冒吗？在传统习惯的影响下，产褥期是否可以吃西瓜一直有两种意见。从中医的角度，认为产褥期不能吃西瓜。产妇应多吃易消化、益乳、温补的食物，以利于产后恢复，避免辛辣刺激性食物，以免出汗后耗气失液；不容易吃咸的或腌制的产品，会引起产后水肿。吃西瓜、梨、柚子等水果性凉，虽然不会引起后遗症，比如常年感冒，但是凉性食物容易引起中医的味觉疲劳，导致肠胃功能紊乱，不利于产后淤血的排泄和被动淤血的清除。而是要多吃鸡蛋、红糖、小米粥、面汤。

从科学育儿的角度来说，孕妇食用西瓜是没有科学依据的，而且西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖、钙、磷、铁等矿物质，以及B族维生素、B2和C，还有少量的蛋白质和脂肪。这些都是孕妇体内必不可少的营养素。另外西瓜的含水量高达95%，不仅能解渴消暑，还能增加乳汁分泌。

因为很多老人说坐月子是不能吃的西瓜，所以容易造成产妇虚弱。其实坐月子真的不能吃吗西瓜？夏天坐月子我可以吃吗西瓜？西瓜是解暑的最佳水果之一，也是人们夏季必不可少的水果之一，但是产后夏天能吃吗坐月子-1/？首先，现在医生建议产后妈妈多吃蔬菜水果，可以预防产后便秘。水果虽然要吃，但也不能乱吃。特别是，选择母乳喂养的母亲必须在进食前了解水果或蔬菜的性质。太冷的食物不适合坐月子妈妈。

根据上面的说法，我们需要先了解西瓜的性质，再看它是否适合产后妈妈坐月子。坐月子期间食用的水果应富含维生素和膳食纤维，以充分满足产妇和新生儿的需要。比如苹果，鲜橙，香可乐。如果是夏天，西瓜是可以食用的，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，有益健康，但不要吃太多，因为西瓜是凉性的，坐月子期。

在炎热的夏天，人们喜欢吃香甜可口的食物西瓜。哺乳期可以吃吗西瓜？产妇不宜吃冰镇的西瓜。西瓜还能增加乳汁的分泌，所以孕妇吃一些西瓜是有益的。孕妇吃点就好西瓜。有人认为西瓜感冒对脾胃有害，孕妇不宜食用。其实这是缺乏科学依据的。坐月子我可以吃吗西瓜？孕妇在孕期经常食用西瓜不仅可以补充体内的营养消耗，还可以使胎儿的营养摄入得到更好的满足西瓜与冷饮不同，适量食用不伤脾胃，还能促进食欲。

由于产褥期胃肠粘膜对冷刺激特别敏感，太冷的食物会引起胃肠痉挛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至影响子宫收缩，导致恶露过多或排出不畅。孕妇常有不同程度的水肿和血压升高。经常食用西瓜不仅可以利尿消肿，西瓜还可以增加乳汁分泌，降低血压。坐月子我可以吃吗西瓜？孕妇孕期常吃一些西瓜可以利尿消肿，促进进食。

一般不推荐坐月子 Eat 西瓜。如果妈妈真的想吃，夏天可以吃少量。因为西瓜凉，坐月子期，产妇身体虚弱，不宜多吃，还是少吃为好。坐月子忌口很多，有些油腻、生冷、刺激性的食物是不能吃的。为了均衡饮食，更好地吸收营养，专家建议产后妈妈吃一些蔬菜和水果，可以预防产后便秘。西瓜它是瓜中之王，西瓜它味甜多汁，清凉解渴，是夏季的好水果，西瓜它除了含有脂肪和胆固醇外，还含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素和丰富的维生素C等物质。

比如苹果，鲜橙，香可乐。水果虽然是要吃的，但也不能乱吃，尤其是选择母乳喂养的妈妈。在吃之前，他们必须先了解水果的性质。第一个月不要吃太冷的食物。如果是夏天，西瓜是可以食用的，适量食用西瓜不伤脾胃，还能促进食欲，有益健康，但不要吃太多，因为西瓜是凉性的，坐月子期。

坐月子食用西瓜你知道坐月子食用西瓜？其实很多人对这个问题并不太了解，因为孕妇有很多饮食禁忌，很多生冷的东西是不能吃的。在这里我将收集和分享关于坐月子能不能吃西瓜的问题的答案。坐月子能不能吃西瓜 1 坐月子能不能吃西瓜能不能吃坐月子能不能吃西瓜，但是不合适。由于产妇刚产后体质虚弱，气血不足，加上西瓜受寒，容易伤脾胃，导致肠胃抵抗力下降，出现消化不良、腹胀腹泻等不适症状。

而且吃的好西瓜适当的给身体补充水分和维生素。尤其是在夏季坐月子，产妇往往会伴有全身乏力、失血、出汗、食欲不振等不适，而西瓜，所含水分高达95%。食用西瓜可防暑降温、解闷、利尿排毒、预防产后便秘、增加产奶量。另外，西瓜含有糖分，可以补充能量，保护肝脏。

坐月子期间也可以吃一些西瓜但是要常温吃西瓜不能多吃。因为女性在坐月子期间身体相对较弱，而西瓜属于一些凉性水果，如果在坐月子期间吃多了，容易引起腹痛和肠胃不适，所以西瓜很好吃，但尽量多吃。食用后西瓜，尿量会明显增加，可降低胆色素含量，使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

不能吃西瓜期间7、月子可以吃 西瓜吗

坐月子因为西瓜属于凉性水果，必须在坐月子期间加热水果。坐月子饮食禁忌:1。避免多吃味精。为了避免宝宝缺锌，新妈妈要避免吃太多味精。一般来说，成人吃味精是有益无害的，但如果母亲在哺乳期间吃高蛋白饮食的同时摄入过多的味精，对婴儿，尤其是12周以内的婴儿是不利的。

谷氨酸钠过量对宝宝的发育有严重影响，尤其是12周内。它能特异性地与宝宝血液中的锌结合，产生不能被身体吸收的谷氨酸，但锌随尿液排出，导致宝宝缺锌。这样，宝宝不仅容易出现味觉差、厌食，还会造成智力低下、生长发育迟缓等不良后果。2、不吃寒凉食物:产后身体气血不足，应多吃温性食物，以利于气血的恢复。产后如果吃生冷或寒凉的食物，不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能失调，不利于恶露的排出和淤血的清除。

坐月子你能吃吗西瓜多注意吃西瓜 OK 坐月子你能吃吗西瓜？坐月子可以吃西瓜，但产后一周内不宜吃，因为产后一周身体虚弱，气血亏虚，西瓜性寒，易伤脾胃，导致肠胃抵抗力下降，出现消化不良、腹胀腹泻等不良症状。下面是吃的注意事项西瓜。多注意饮食西瓜，对产妇有好处。1.产妇不适合吃冰镇食品西瓜。在室温下西瓜有利于产妇健康。夏天坐月子，产妇会食欲不振。吃了它西瓜可以刺激他们的食欲，吃了它。

2.坐月子不适合在早期，也就是产后一周内食用西瓜，因为西瓜生冷后食用，可能会引起肠胃不适、腹泻、腹痛，还可能影响子宫收缩，导致恶露过多或排出不畅，给产妇带来很多问题。