夏天科学做月子,夏天坐月子注意什么

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其实“Sit 月子”是一个纯粹的中国概念。21世纪改革开放以来，许多西方思想传入中国，在“做-0”的问题上出现了许多反对意见。所以我们有必要说一下月子的概念。Sit 月子我们之所以要科学，是因为我们生活在21世纪，一个信息高度发达、科技高度发达、生活环境相对优越、衣食无忧的时代。所以要与时俱进，讲究科学。产妇生完孩子后要身心休息一个月，就是坐月子月子。

当然是农村的老人月子旧习惯不要带入月子。于越回答:孩子出生在夏天，母亲很难坐上月子。因为夏天比较闷热，容易让人感觉烦躁。如果在婆婆嘴里加上N个“不”，比如不能洗头洗澡，不能开空调，不能开门开窗，还能过上好日子吗？那么这些禁忌科学吗？来看看夏天如何科学坐姿月子！1.夏天 Sit 月子可以洗澡洗头吗？科学说法:一般产后37天可以用2830℃的温水洗澡。

洗澡时用温水，洗完后立即彻底擦干，不要让皮肤携带水分，以免着凉。另外，剖腹产的妈妈要2周后才能洗澡，要看伤口恢复情况。2、夏天坐下月子可以吃冷饮吗？科学说法:产后应多吃温性食物，以利于气血恢复。产后如果吃生冷或寒凉的食物，将不利于气血的充实，容易导致脾胃的消化吸收功能障碍，也不利于恶露的排出和瘀血的清除。而且未经高温消毒的生冷食物可能含有细菌，食用后容易导致肠胃炎。

夏天可以适当吹一下空调。但是温度不能太低。空调不能直接对产妇吹，以免着凉。夏天 Sit 月子适当清洗外阴，避免感染。夏天坐下月子可以淋浴，但不可以盆浴，以免细菌感染上行导致盆腔炎。夏天坐下月子，洗完澡及时擦干身体和头发。坐位时注意休息，避免疲劳月子。上-0剖腹产不能做剧烈活动，不能吃辣，不能熬夜，不能流眼泪，不能生气。

保持好心情，不要生气。多喝猪蹄汤、牛蹄汤。剖腹产夏天 Sit 月子有哪些注意事项？这是很多妈妈非常关心的问题。毕竟坐在月子是妈妈们一生中重要的时期。如果他们恢复不好，就很容易生病，并且伴随他们一生。1.注意在避风的同时出汗。夏天全国各地温度都很高，就像在火炉里一样。但是妈妈坐着容易出汗月子，天气热夏天，出汗的程度会大大增加。

夏天Sit月子如何护理？很多人认为夏天 Sit 月子注意事项是指穿秋裤、关门窗、不开空调、不洗头洗澡等。其实这些观点都是不科学的。夏天坐下月子注意事项如下:1。夏天天气热的时候，可以用电风扇或者手摇风扇，避免过热和湿疹。室内温度应保持在25℃左右，给产后妈妈一个舒适的环境。必要时开空调，但不要直接对着产后妈妈吹。夏天细菌容易滋生，空调网要经常清洗过滤，保持清洁。