坐月子不能吃的食物有哪些食物有哪些水果,查询坐月子哪些食物不能吃

辛辣冷食。女性在坐月子期间不可吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、生葱、姜、蒜等。不能吃冷食，比如一些冷食水果、冷饮、冰淇淋等。，因为坐月子期间，女性胃肠功能较弱，胃肠功能尚未完全恢复。吃这些辛辣生冷的食物很容易导致女性腹痛腹泻。另外，在坐月子期间，女性不可以吃韭菜、南瓜、香菜、香椿等。这些食物有回奶的作用，不利于母乳喂养。

不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，如冰淇淋、凉拌、刚从冰箱里拿出来的食物、辣椒、大蒜、胡椒、浓茶、咖啡等，这些食物会影响孕妇的子宫收缩和胃肠功能，损伤脾胃。酸辣粉、螺蛳粉、催乳汤、猪肉，这些都是不能吃的，对产妇身体也不好。不要吃辛辣刺激性食物、生冷生冷食物、酸涩食物、过咸食物、冷饮和坚硬难消化的食物。

1。西瓜:味甘，性凉。虽然味道甘甜，是消暑的佳品，但由于性凉，容易伤脾胃。2、梨:梨性凉水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨做汤做糖水还是可以食用的。3.柿子:柿子有涩味。吃多了会感觉舌头发麻，收敛力强，引起大便干燥。产妇容易便秘，最好不要吃柿子。4.橙子:橙子又酸又凉。

5、哈密瓜:哈密瓜属于寒性水果，产妇坐月子经期较弱，尤其是身体本身属于寒性体质的妈咪，哈密瓜最好不要吃。6、柚子:柚子性凉，哺乳期的妈妈最好不要吃，以免引起宝宝腹泻。7、杏子:杏子容易上火化痰。如《本草伊彦》说:小儿尤不可食，常致生疮，上膈发热，孕妇尤甚。这说明女性产后不宜进食。8、香蕉:葡萄性凉，哺乳期的妈妈最好不要吃。

据我所知，孕妇在坐月子期间是不允许吃刺激性食物的，对胃特别不好。不能喝浓茶，以免贫血。你不能喝酒。酒精通过母乳会导致婴儿醉酒，非常危险。一是辣椒，二是酱油，三是蛇肉，四是狗肉，五是冷饮。辛辣，油腻，烟酒都不能吃。这些食物对处于恢复期的马宝有很大的刺激性，容易对她的身体造成损害。螃蟹。螃蟹是凉性食物，吃了容易拉肚子，而且女性身体在-0期间非常脆弱。

一般产后1小时后可以吃流质食物或清淡的半流质食物，之后可以吃普通食物。确保食物营养丰富，富含能量和水分。如果需要母乳喂养，就要吃蛋白质，蛋白质热量高，适当补充维生素和铁。因此，产后一般饮食清淡，少吃辛辣、辛辣、凉性食物。需要多吃肉、蛋、奶、鱼，喝点鲫鱼汤。你也可以吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、蘑菇和土豆。孕妇应该避免多吃红糖。

1。不宜吃生冷硬的食物。老一辈总会提醒你“产后饮食宜温不宜凉！”温热能促进血液循环，寒冷能使血液凝固，会阻碍身体的血液循环，影响恶露排出，导致消化不良、胃肠功能紊乱、腹泻。所以新妈妈千万不要吃生冷硬的食物。冰淇淋、雪糕、冷饮、冰镇水果等生冷食物，硬、煎、炸、脂等硬食物都是女性应该避免的食物。

辛辣刺激性食物对产妇健康危害很大。吃多了容易伤津液，耗气，伤血，加重气血虚弱，容易导致便秘，入奶后对宝宝也不好。这类食物包括胡椒、丁香、茴香、葱、姜、芥末调料和浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物。3、不宜吃咸的食物。咸味食物，如腌制品中含有大量的盐，盐中的钠会引起水潴留，严重时会引起水肿。然而，你不应该避免盐。因为你产后尿多了，汗多了，排出的盐也多了，所以需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

坐月子哪些食物不能吃？有哪些食物不适合坐月子吃？下面我给大家详细介绍一下坐月子不能食用的食物。孕妇分娩时会开始为期一个月的“休息”，在中国称为坐月子-0/我该吃什么？一般要多吃蛋白质含量高的食物和蔬菜水果。除了能吃的，还有什么不能吃的？总结如下。坐月子有哪些不能吃的食物？1.酸涩食物:如乌梅、南瓜等，以免阻滞血液循环，阻碍恶露排出。

3、咸食:盐过多会导致水肿。4.不宜喝麦芽奶精，麦芽奶精是由麦芽产生的，含有麦芽糖和麦芽醇，而且麦芽对回奶非常有效，会影响乳汁的分泌，5、寒凉食物:产后身体气血不足，应多吃温性食物，以利于气血的恢复。产后如果吃生冷或寒凉的食物，将不利于气血的充实，容易导致脾胃的消化吸收功能障碍，也不利于恶露的排出和瘀血的清除。