月子里奶涨却没奶水怎么办

月子房间里牛奶不多，但是牛奶不多奶水怎么回事？产后奶水不足奶水不足与遗传和乳房发育有关。只有治疗只能改善，所以想做成，那么，如果我坐了月子 No 奶水，该怎么办？产后奶水增加怎么办？月子无奶水怎么办月子期间，尤其是前一段时间，奶水缺货是普遍现象，do月子None奶水我该怎么办？1.看它会不会生气。

【母乳喂养分享】1。产后半小时内应让宝宝吮吸乳头，剖腹产后应尽快让宝宝吮吸。宝宝吸吮是吸吮乳汁最快的方式，可以尽快建立泌乳和泌乳反射，促进乳汁分泌。同时也有利于子宫收缩的恢复。第一次哺乳时间为510分钟。2.如果感觉乳头疼痛，可以涂上专用的乳头膏止痛，不需要清洗，宝宝可以放心食用。3.宝宝咬乳头，多半是因为乳头的口型不对。你应该吮吸乳晕而不是乳头，用手指轻轻按压宝宝的下唇，让上下嘴唇包住妈妈的乳晕，这才是正确的抱胸姿势。

因为乳头上有益生菌，是给宝宝肚子最好的礼物。这也是母乳喂养的宝宝抵抗力比奶粉宝宝强的原因之一，因为母乳喂养就是细菌喂养。5.顺产或剖腹产的妈妈产后几天身体虚弱，可以侧卧给宝宝喂奶，但注意不要睡着，以免压迫宝宝的口鼻。6.月子宝宝3个月要按需喂，就是宝宝觉得饿了就吃。通常情况下，新生儿每两个小时母乳喂养一次，或者一天至少8到12次。

奶一般在产后几天就来了，尤其是来奶的时候，会有硬块，这是很多妈妈遇到的问题。很难说养奶不舒服。严重的话会出现乳腺炎，一定要及时缓解。那么产后乳汁有硬块怎么办？跟我一起了解一下吧。1.婴儿吮吸乳汁。最好的办法就是让宝宝多吸奶。宝宝会越吸越多，奶水，涨奶、硬块的现象会很快被宝宝吸收。2、热毛巾敷。如果乳房有肿块，很疼，可以用热毛巾热敷有肿块的地方，可以帮助疏通乳房，缓解疼痛。

用热水淋浴乳房，轻轻按摩乳房，或左右摇晃乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳房的疏通。4、吸奶器抽吸。如果有奶结，可以买吸奶器吸一下。吸的时候可能会有点疼，但是忍忍就好了。如果奶结不是很严重，一般可以用吸奶器疏通，消除硬块。5、请催乳师疏通。如果吸奶器吸不出多余的奶，请催乳师帮忙。他们有专业的技术和经验帮助乳房疏通，效果很好。一般来说，他们可以消除肿块。

很多新妈妈都会被一个问题困扰，就是产后奶水不足。如果奶水不足，一是不能尽到母亲的职责，二是不能让宝宝吃到最天然最健康的食物，所以弊端很多。所以如果你坐-2，第一，调整饮食，可以多做吸奶的食物。如果奶水至少不是产妇的问题，可以调整饮食。对于那些太油腻的食物，暂时不要让产妇再吃了。如果要喝汤，最好喝一些清淡的鲫鱼汤或者猪蹄汤，有催乳的作用，但是注意不要太油腻。当然要合理搭配饮食，荤素搭配，不能只吃肉。