产妇剖腹产月子食谱,剖腹产产妇月子餐第一周食谱图片窍门

简介:剖腹产对女性健康危害很大。剖腹产手术后，妈妈需要一段时间恢复。这段时间剖腹产 Sit 月子吃什么？下面我给大家带来剖腹产餐后食谱希望对所有妈妈有所帮助！剖腹产餐后食谱第一周饮食安排1。剖腹产周后饮食原则:清恶露，促进伤口愈合剖腹产术后24小时左右，胃肠功能即可恢复，胃肠功能恢复后。

一开始可以补鸡汤、高汤、鱼汤之类的汤，但是不能加酒。(一定要撇去面汤上的油腻。)猪肝是剖腹产 产妇的最佳固体食物选择。甜点也可以帮助消除恶露。子宫收缩不佳者产妇，可服用牛油果油帮助平滑肌收缩，改善便秘。鱼和维生素C有助于愈合伤口。由于失血较多，产妇宜多吃含铁食物补血。药膳中还可加入黄芪、枸杞、大枣等中草药。

第一天(香油心)材料:当归35g，猪心半个。方法:猪心洗净后，用盐、姜、当归蒸2小时左右，可以帮助产妇排出恶露。饮食中可以吃粗纤维蔬菜代替豆制品，容易胀气。第一周主要是内脏，可以帮助产妇排出恶露，送奶。第二天(香油猪肝)材料:猪肝尖、黄芪35g(胡萝卜、山药、莴笋为配菜)做法:黄芪3g加水500g，煮沸至水约150ML，加入猪肝尖，炒配菜或做汤，最后淋上香油。

众所周知剖腹产中的女性，修养期比较长，在生活饮食上要特别注意。最好能说说米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤等食物。然后，剖腹产 Sit 月子。下面详细介绍一下:剖腹产 Sit -2食谱2017和剖腹产Sit月子吃什么？希望能给你一些帮助和启发！剖腹产Sit月子食谱:1、剖腹产Sit-2食谱产后第一天。

下午:一碗小米粥或者熟面条，再来一碗鲫鱼汤。晚上:大米粥，青菜，萝卜汤，酒精蛋(加红糖，排恶露。) 3.剖腹产坐下月子 食谱第三天早上:可以根据个人口味在粥里放点小米，肉包里加点酒糟(注意:不要吃肉馅，会增奶)。中午:白米粥，里面放点小米。晚上:白米粥(小米红枣拌)，炒鸡毛菜，有利于乳汁。

1剖腹产-2/第一天吃饭剖腹产新妈妈的身体经历了严峻的考验，虚弱的身体急需补充营养，但是剖腹产手术刺激了肠道，肠道，所以6小时后产妇，可以吃一些发泄的食物。月子，可以安排萝卜汤、陈皮粥、小米红糖粥等帮助发泄。注意:剖腹产术后6小时内禁食，以免胀气引起不适。推荐食谱萝卜汤的功效:萝卜汤具有增加胃肠蠕动、促进排气、减轻腹胀、排便通畅的作用，非常适合帮助产后妈妈排气。

做法:白萝卜去皮，切块，生姜切片；将管骨洗净切碎，放入开水中去血；以上材料下锅煮熟后，倒入锅中，用武火煮半小时，再文火炖1小时。注意:只喝萝卜汤，不喝渣滓。小米红糖粥功能:小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。红糖富含铁、维生素B2、胡萝卜素、钙、锌等成分，能帮助产后妈妈排气补血。

剖腹产月子食谱第三周1。剖腹产后第三周饮食原则:滋补调养剖腹产后第三周。经过第一周的“排泄”和第二周的“收缩”，从第三周开始就可以开始吃最好的调养产品和催乳剂了。你可以开始在吃饭时喝酒。食物部分和第一周一样，可以增加一些热量，比如鸡肉、排骨、猪蹄等。

1剖腹产Sit月子饮食原则1。剖腹产6小时后，肠道排空才进食。2.6小时后，应服用一些排气性食物(如萝卜汤等。)来增强肠道蠕动，促进排气，减轻腹胀。3.剖腹产术后24小时左右可恢复胃肠功能，给予流质食物，如鸡蛋汤、米汤等，持续一天。肠气排尽后，改用半流质食物12天，如粥、汤面、馄饨等。，然后转为普通饮食。4、饭后不宜多吃产气食物，如糖、大豆、豆浆、淀粉等。，防止腹胀。

6、注意不吃辛辣食物，不吃生冷食物，忌吃头发。7、术后不久产妇，应忌食鸡汤、鲫鱼等油腻肉羹及催乳食物过早，可在术后7-10天食用，2 剖腹产后一周食谱生化汤营养师推荐:祛瘀 去恶露。材料:当归30克，川芎10克，桃仁5克，生姜5克，炙甘草5克，做法:1。将材料洗净放入锅中，加入3杯水，加盖用小火煮至剩汤1杯，滤渣，盛药汤备用。