月子落下脚后跟疼偏方怎么治疗，坐月子落下脚板疼怎么治
来源：整理 编辑：月子中心 2024-11-21 20:51:26
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1，坐月子落下脚板疼怎么治
我在网上查的女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病，下列小验方可治，不妨一试： 1. 高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调 ... 
2，产后脚后跟疼如何处理
产后脚痛是因为妈妈们脚部着凉或者休息不够而导致的。可采用中草药水煎薰洗泡脚，药方为：红花10克，苏木15克，细辛10克，桂枝15克。每晚洗一次，可同时按摩，泡洗完后，擦干，即刻盖被休息。月子里记得要时时保暖，时时穿袜子。
3，月子病脚后跟走路久了就痛有什么办法治疗
你好;
治疗妇女月子病的药方
女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病，现用下列小药方可治。
1.瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。
2.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。(摘自：求医问药网 http://www.jk58.com)
3.川红花30克，用水酒1碗煎汤，1日服2次。
4.鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服数天。
参考资料： http://www.jk58.com/article/109/139/2005920194104.htm 
4，谁知道治疗产后脚后跟痛的方法有哪些
可以用足跟痛贴组合治疗，【足跟痛贴】组合厂家邮购优惠：5盒送1盒495元，比药店省273元.【足跟痛贴】组合厂家邮购优惠：10盒送3盒990元，比药店省674元.多买多送，如果想了解具体的信息可以登录远洋足跟痛贴的官方网站查询！你好
这里总结几种治疗脚后跟痛的方法你可以参考下：
中药保守治疗用足跟痛贴中的足泡浴剂泡脚，每次20~30分钟，每日1~2次，连用半个月。同时可以结合使用足跟痛贴贴敷相关穴位。
按摩法按揉足跟部20~30次，活动踝关节20~30次，接着用拇指按揉足跟痛点和手腕部的痛点各一分钟，每日早晚各一次。也可以用食指、大拇指反复按压痛处或太溪、三阴交、阴陵泉等穴，每次5~10分钟，每日2~3次。
药膳法鸡肉90克，川乌6克，黑豆60克，红枣12克。洗净后同放入砂锅内，加清水适量，文火煮2~3小时，至口尝无麻辣感为度。适用于足风寒湿痹阻经络者。也可用羊肉90克切块，淫羊藿9克，枸杞子15克，洗净一起放入砂锅内，加清水适量，文火煮两小时，至羊肉熟烂为度。适用于足跟痛偏寒湿者。
5，请问产后足跟痛的治疗方法是什么
产妇在月子里，气血两虚，很容易受凉寒之气。特别是足部，包括足后跟，一旦受凉，在以后的日子里就会出现疼痛。产后足跟痛是虚症，不是外伤，也不属于骨刺所致。这种产后病，以肾虚为主，产后穿高跟鞋，经常赤脚穿拖鞋、凉鞋，常常是重要的诱因。
目前治疗足跟痛主要有以下方法可供参考：
1、药物治疗：目前治疗足跟痛的药物有很多，大部分只能都是消炎止痛药，止痛效果也不错，但是很多药物都具有依赖性，只要一停药就会又开始疼痛了，不能彻底治愈足跟痛，并且长期使用，也会影响到人体肝肾功能。
2、外敷治疗：外敷药治疗足跟痛采用内病外治理念，直接针对病处治疗，治疗效果更佳，中药“跟骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易感染的缺陷，又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端，实为中医治疗足跟痛之典范。
3、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；跟垫痛常见于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。引起脚跟疼痛原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。还很有可能是一种常见的骨科疾病———跟痛症。跟痛症也称足跟痛，中医学称之为“气落底”。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰难，甚至难以入眠。该病诱因多为长途跋涉、长久站立、肥胖、受伤、冷水浸泡、遭受湿冷等因素。发病机理归因于骨内静脉淤滞、血循不畅、跟骨骨内压增高。跟痛症可分为轻、中、重三种类型。轻、中型病人行走、站立时疼痛，足跟不着地不疼，不走路休息时不疼，夜间睡觉时不疼，亦称之为跟骨内高压症前期。重型病人疼痛严重，晨起或久坐后站起时，足跟疼痛难忍，坚持行走数步或忍疼踩足跟几下可使疼痛减轻，继续走一段路后则疼痛又重，被迫坐下休息；疼痛不能立即消失，至少持续疼痛数分钟才能慢慢消失，或可持续半个小时以上，甚者足跟不着地也疼，坐下、躺下也疼，日夜疼痛，此为休息痛，亦称之为跟骨内高压症。
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