哺乳期一边没奶了怎么办，奶少怎么办

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木瓜炖猪脚下奶最好的！

奶少怎么办

让宝宝多吸，这是最好的回奶方式

有点儿回奶了怎么让奶再回来

营养米粉，蛋黄四分之一个，蔬菜汁，果汁，小果泥，稀饭，稀饭饮汤，我宝宝七个月就是吃这些的！不过还是以奶粉为主，毕竟营养比较全面均衡，我家宝宝一直喝的是圣元奶粉，感觉还不错。

奇怪右奶很少了如何追

别着急，我那时也奶水不足，但要坚持喂养宝宝母乳，而且可以同时喝牛奶混合喂养，这样宝宝营养更全面。奶水不足时因为工作压力和自身吃饭吸收有很大关系，你要多喝下奶的饭菜，一定要注意每餐都不能少，这样宝宝才有饭吃！

给宝宝喝奶粉吧，别委屈了宝贝，或者喝点黑芝麻猪蹄汤

你多喝点鸡汤和鱼汤。

混合喂养

母乳不够可以吃多些催乳的汤，猪脚花生汤就比较好。

喝点自己做的豆浆，在多喝点汤汤水水

补充一点奶粉，宝妈最好多吃一些催奶的食物，如鲫鱼，猪蹄等

多吃点鲜的提奶，要不给宝宝添点食物。

多吃猪蹄炖花生汤或者吃鱼汤

喝点下奶汤啊，再喝点油汤，多喝水，不要上火啊。

没事的现在宝宝还小等到慢慢的宝宝吃吃奶水会变多的

保持充足的睡眠质量，多吃那些有利于下奶的食物，比如鲫鱼汤玉米炖猪蹄汤醪糟蛋花汤鲜榨的豆浆小米粥等，坚持每天至少要喝八杯水，要注意保持一个好心情，情绪不宜起伏过度，否则也会影响到奶水的分泌量的，坚持让宝宝多吮吸几次乳头。

多点营养。。。。多休息