怎样才能让奶水变多变浓，怎样能增加母乳的浓度

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病情分析：改善睡眠，增加营养，适当锻炼，和良好的心情是最基本的，,意见建议：,生活调理：

怎样能增加母乳的浓度

鲫鱼炖汤喝猪油开水

猪蹄汤

鲫鱼，豆芽，

喝骨头汤.鱼汤.猪蹄汤

有什么办法可以让奶水多而浓除了吃肉

用猪蹄汤喝很有效的，我老婆那时也喝了，还有用《通草和路路通》两样中药熬水喝也是下奶的，后来我家小孩奶都吃不完的。

多喝汤，多吃猪脚、面条等，还可以试试杂粮，如玉米、红薯，有人反映效果不错。

怎么样能使奶水变多变稠

婴儿吃的前面买水淡含水分多，后面的自然就越来越浓，如想让婴儿吃浓的挤掉淡的既可，但淡的也有营养

多喝鱼汤，或胶质较多的东西，如猪脚、猪尾等

吃肉

吃核桃仁花生米

多喝汤，你也可以喝点奶粉阿

、自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 2、注意“食”效新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯

你好，这个情况与体质及内分泌失调有关，可以采用食疗的办法，多吃鳍鱼、猪脚是有利于发奶的，注意休息及营养。

一般前奶多是水分和免疫成分，所以稍稀，后奶多是脂肪，较稠，如果想使奶水更稠，多吃有营养的东西就行啊，我就是一吃好的奶水就好

多吃些催乳的东西。母乳一般开始的时候比较稀，你只要每次给宝宝喂奶时先把稀的挤掉一点，再喂给宝宝吃。

奶水多的话就先挤些出来再喂。不多就让他多吸一会，再喂另外一边。前面的稀，后面有白的出来，那才是最营养的。多吃点下奶的汤。排骨汤，公鸡熬的汤，蹄子花生汤