做月子都不能吃什么水果好,月子期间不能吃什么

坐月子吃不下东西水果啊？坐着的时候不能吃什么月子 水果坐着月子为什么不能吃水果(或者说吃了有什么不良后果水果)？Sit 月子我不能吃什么？妈妈坐月子她不能吃什么水果？坐的时候不能吃什么月子-1/和菜坐月子 -1/:1。西瓜又甜又凉，坐月子什么都别吃，不要吃冷食，是不是禁止女性坐月子which水果。

Sit 月子十大禁忌蔬菜，产后坐位月子千万不要吃这些蔬菜，如辣椒、南瓜、芹菜、冬瓜、白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、番茄(西红柿)、丝瓜、慈菇、紫菜。Sit 月子十忌蔬菜，忌食生冷、辛辣、刺激性、涩味食物。产后修复营养PWRH可以帮助你实现无缝怀孕的目标，改善产道松弛，修复子宫内膜，修复孕期和分娩期的损伤，补充血红素、铁、锌、钙，补充孕期和分娩期丢失的能量。

1.韭菜虽然含有大量的膳食纤维，但有一定的回奶作用。坐在月子时最好不要吃韭菜，以免影响母乳分泌。如果母乳分泌量过少，会影响宝宝的哺乳，对其健康成长不利。而且韭菜是辛辣刺激性食物，会刺激肠胃，容易引起胃痛等不适。2.月子期间尽量不吃生冷食物。期间茄子太凉不能吃月子。如果母亲有脾胃虚寒的问题，经常拉肚子或消化不良，不能吃茄子，尤其是入秋后的老茄子。

月子可以在里面吃水果但是不能吃的太凉太硬水果。可以吃点香蕉西瓜芒果水果。我坐在月子上的时候，我奶奶把苹果刮成泥给我吃，整个水果都是用温水温过再吃。你可以趁热吃，但不要吃得太凉。不要吃西瓜，橘子，柿子，凉水果。每个地区的人身体素质不同。按老一辈的说法，不能吃，凉。可以吃。由于传统观念的影响，有些孕妇在“坐月子月子”期间，往往不去触碰水果的边缘。

但选择性食用水果不仅不会使产妇着凉，反而有利于产后身体的恢复。孕妇在食用水果之前，要了解水果的四性，而水果的四性是指寒、凉、温、热四性，要根据体质来选择。比如寒性体质的人就不适合吃太多寒性水果，否则对身体不好。寒凉水果能清热降火，降低人体能量代谢率，降低热量。所以是产妇不宜吃寒凉的原因水果。这种水果包括西瓜、柿子、哈密瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等。

不知道是不是太多了。吃少量西瓜没问题，但不要太多。还有荔枝和桂圆最好不要吃。寒水果不可食用。吃的暖水果应该没问题。由于传统观念的影响，有些孕妇往往不去触碰月子的边缘。认为水果属于寒性食物，会导致乳汁流失，腰酸腿痛，月经不调等。其实这种观点是错误的。水果含有大量的碳水化合物、维生素、微量元素等，可以弥补单纯吃鱼和蛋的不足；如果两者搭配使用得当，可以取长补短，相得益彰。