坐月子吃筒骨汤的做法大全

猪骨汤的做法1。做法:猪骨洗净，管骨汤的做法步骤图，管骨山药汤的做法你试过管骨山药汤吗？能健脾开胃，尤其在春季，大家应该都很喜欢，对身体有很大的滋补作用，尤其是孕妇，平时要多喝排骨汤，女性的坐月子。

肋骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白，可以为儿童、孕妇和老人提供钙质。排骨营养价值高，有滋阴壮阳、益精补血的功效。非常好吃，营养丰富。第一步:1/3准备好所有材料，排骨，嫩玉米。第二步:锅中加入适量的水烧开，然后放入排骨去血。加入(小姑的胡萝卜)玉米、红枣、葱、姜，去腥料酒。盖上盖子炖两个半小时，加入适量鸡粉，盐和油食用调味！

枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。将排骨放入锅中，加入冷水。先大火烧开，撇去浮沫，再转小火慢炖。一边炖排骨，一边将莲藕去皮，用滚刀切成块，玉米切成小块。放入锅中，盖上锅盖，一起煨。给产后妈妈吃，肉尽量炖着吃(我炖了3个小时，嚼起来毫不费力)。过程中多次撇去浮油，拒绝油腻的浓汤。所有食材煮好后，加入少许枸杞，盖上盖子炖一会儿。装盘吃。

食材:白萝卜600g、桶骨50g、香葱、姜少许。做法:1。洗桶骨。2.白萝卜去皮，切成滚刀块。在锅中加入6碗水煮沸。3.锅里放油，把姜稍微炒一下，把骨头炒一分钟。4.加入炸好的骨头煮开。

子曰排骨汤的做法:番茄土豆排骨汤材料:排骨、土豆、番茄、葱、姜、白胡椒、盐。做法:1。排骨洗净切碎，葱切长段，姜切片，西红柿切块，土豆去皮切块。2.炒锅放少许油，爆香葱和姜。加入西红柿和土豆，翻炒后关火待用。3、另起锅，锅中放水，放入排骨，大火烧开后撇去浮沫，水变清后小火炖30分钟。4.加入炒好的西红柿和土豆，再次煮开，小火炖30分钟左右。

子曰排骨汤的做法:玉米香菇排骨汤材料:玉米两个，香菇六个，排骨半斤。做法:1。排骨洗干净用冷水做锅，煮开撇去血沫。蘑菇泡好了。2.将排骨放入砂锅中，放入冷水中。水要一次放够。3.加入料酒，洋葱汁烧开后加入玉米和蘑菇。大火开始后，转小火炖1小时。做饭前放点盐，就可以做饭了。子曰排骨汤的做法:萝卜排骨汤材料:猪排250克，盐1茶匙，姜1小块，黑胡椒少量，白萝卜1个。

配料:一管骨头:1。将管骨洗净，沥干水分备用；2、柚子皮切成小块；3.冬笋去皮切块；4.将管骨放入砂锅中，加水，放入柚子皮煮熟；5.大火烧开后去掉柚子皮，但汤汁有柚子的味道；6.加少许糖；7.再次烧开后，放入冬笋，小火慢炖，煮熟后加入少许盐；注意事项:1。冬笋好吃，不需要长时间炖，所以筒骨7-8成熟时放冬笋；

大家都知道骨头汤是个好东西，至少可以补钙。孕妇在孕期最需要营养，所以很多准妈妈喜欢喝骨头汤。但是孕妇喝骨头汤该怎么办呢？白萝卜骨头汤材料:白萝卜1个，猪骨1斤，生姜2片，蜜枣:1。猪骨飞后洗净；2.白萝卜去皮，切成大块；3.将所有材料一起放入锅中，转小火煮1.5小时；4.关火后，用盐调味。胡爱山玉米胡萝卜骨头汤材料:猪骨1根(约80。