做月子几天可以下床,小月子头几天能下床活动吗

剖腹产几天是下床走、坐月子产妇能下地/自然坐吗月子是下床活动？几天可以去地下吗？剖腹产几天 OK 下床走路怎么样？sit月子几天Yes下床一般情况下，如果是剖腹产，医生会建议你尽早动下床，有利于胃肠复位，减少并发症的可能性，一般是第一次-1。生完孩子能走多久下床走:1，正常活动需要三天下床 Move，月子期间最好少走多躺，因为生宝宝身体透支太多，如果。

坐得自然月子 May I 下床活动？是的。一般来说，自然分娩的新妈妈在产后第二天就可以下床活动，做一些简单的坐或站的动作。随着身体的逐渐恢复，下床的频率、范围、时间也要逐渐增加。产后10天左右，应该可以自理日常生活了。如果是剖腹产，需要休息一段时间。如果新妈妈有感染、外伤等并发症，则需要酌情增加休息和活动的时间。

如果这样，不仅不利于恶露排出，还会导致肠道蠕动减弱，容易出现产后便秘，还会影响生殖系统的恢复，不利于产后恢复。无论是顺产还是剖腹产的新妈妈，新妈妈都可以尽早做一些轻活动下床，这样还可以增强免疫力，减少疾病的发生，有助于恢复盆底肌肉和腹肌的张力。但也不要过早从事体力劳动，避免子宫脱垂等不良现象的发生。至于卧床休息，是最不推荐的。

我对坐位的看法月子是从生理角度来说，坐位月子对于产妇的身体恢复是必要的。月子期间，产妇身体处于恢复重建期，需要安心休息。特别是产道、子宫等生殖器官需要时间来彻底修复，过早的疲劳可能会影响恢复。所以从这个角度来说，有必要坐月子。但是，坐在月子上并不等同于完全被禁锢在床上。现代医学研究表明，适度的活动可以促进产妇的血液循环，

因此，完全监禁不利于康复。科学坐位月子应该是:首先可以适当进行护理和产后早期康复训练，对孕妇的身体素质是有帮助的。其次，允许上下楼梯、做家务等轻度活动，但应避免剧烈运动。然后，出去走走就可以了。新鲜空气对身心都有好处。另外，注意营养也很重要。在此期间，产妇需要补充更多的蛋白质、钙等营养物质，以保证母乳喂养的需要。

产后没有其他身体不适。一般在产后第二天，可以稍微动一下下床。千万不要整天躺在床上，因为产后早期活动也可以减少产后血栓形成，对孕妇有好处。但是孕妇以后也要注意下床不要活动时间太长，尤其是不要长时间站立，因为这样会对盆腔子宫复旧有影响。对于不能下床因为顺产后切口疼痛的，也建议在床上翻身。

1.哺乳期间，女性不宜食用韭菜、麦芽等有回奶作用的食物。很多女性认为人参对身体的补充非常有效，但是哺乳的时候最好不要吃。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，如鸽子、老母鸡等。2.女性在哺乳期不应该吃含咖啡因的食物。咖啡因可以刺激神经系统。很可能通过乳汁进入孩子体内，对孩子的神经系统和心脏造成损害，还会引起消化不良。

我们中国一直有产后坐的习惯-0。坐位期间月子，一般婆婆会让妈妈们躺在床上，不要轻易走动。我以为我的身体会很快恢复。其实不是的。坐在月子并不意味着整天躺在床上。剖腹产几天 OK 下床走路怎么样？剖腹产几天是下床行走月子做过剖腹产的女性需要卧床休息，但这并不代表躺着不动。身体允许的情况下，需要多走走下床。