坐月子36天可以出门吗

坐月子医学上也叫“产褥期”，所以叫坐月子，因为传统上，女性生完孩子要卧床一个月才能下地，也就是需要休息30天。但产后子宫恢复需要6周，所以科学坐月子应该需要42天。其实不管是30天还是42天，生理状态都没有恢复。顺产需要56天才能达到生理恢复，而剖腹产需要更长时间，需要3个月才能恢复，第二个月期间禁止同房。

所以我的代价就是现在走不远。如果我走的时间再长一点，脚底就会肿，这在生孩子之前是从来没有过的。老一辈的人说，这是因为子曰没有注意，走得太早了。所以我觉得30天和42天的区别在于，休息时间越长，产妇的身体状态恢复的越好，产后的精神状态也越好。坐月子一般会做一整个月，当然满月后会更好出门。因为产妇产后身体虚弱，抵抗力差，也怕冷。

尽量不要出门，如果必须外出一定要保暖防风。坐月子身体正在恢复，要好好照顾，不然会生病，影响以后身体健康。If 出门 1，戴帽子口罩，穿舒适的鞋子，少走路，避免疲劳。是的，人们不再封建了。坐月子想吃大鱼大肉的人身体更好。出门多穿点衣服注意保暖别感冒就好。北方人都要坐月子，南方人很少。他们都吃得很好，也没事。

通常坐月子需要一个月左右。如果产妇身体恢复良好，可以出门。而且出门的具体时间也没办法确定，因为每个产妇的分娩情况和体质都不一样，产后的恢复时间也不一样。如果坐月子有必要出门，不建议外出太久，偶尔出去透透气也是可以的。但要做好保暖措施，避免因风寒着凉。30天的满月是可以的出门。如果风很大，最好戴顶帽子。

坐月子大部分都在家里或者月子中心，不能随意走动。部分产妇也限制在坐月子。即使是在家呆一个月的女人出门也会觉得无聊，更何况有些人天生开朗，经常喜欢出去玩，坐月子也让他们觉得无聊。所以，是坐月子满月。会不会是出门？坐月子满月还可以出门，但是这个时候女性的身体还是有点虚弱，还没有完全恢复到过去的状态。建议此时做好保暖工作出门，戴帽子，不要吹，不要让身体受凉，尽量不要穿短裤短袖。

30产后一个月，也就是坐月子期。坐月子期间，大部分女性只能待在家里照顾好自己，也有很多女性觉得坐月子非常困难，想尽快做。发货后30天出门，怎么样？发货后30天是坐月子的结束。如果女性想出门，最好待在晴朗无风的天气，然后也要注意保暖，不要吹风。女性产后身体抵抗力下降，容易感染病毒。如果他们感冒了，他们很容易感冒，所以他们应该选择合适的时间外出。

如果女性想的话，最好在产后第42天出门，因为一个月女性的身体仍然没有恢复正常，要看身体恢复情况来判断是否可以出门。女性如果不注意照顾好自己的身体，贪凉的话很容易陷入病根，对以后产生负面影响。坐月子期间，女性要多吃蛋白质含量高的食物，可以促进病情的恢复。不让女性出门不代表女性只能待在房间里，或者可以出来晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气。女房间要通风，但要保暖，不要贪凉。

卸完之后，长达一个月的时期终于结束了。相信很多宝贝妈妈都给自己安排了很多活动，准备一个月的时间一过就开始实施。那么，我可以坐30天吗出门？有出门，但是身体还是比较虚弱，需要一段时间恢复。一个月能坐30天吗出门？很多新妈妈认为生完宝宝后30天就是坐月子期。如果你也熬过30天，马上恢复正常生活，那就真的错了！从怀孕开始，准妈妈的身体就发生了很大的变化，以适应胎儿的发育，为分娩做准备。分娩后，通过一系列的变化，生殖器官和全身(乳房除外)都恢复到了非怀孕状态。这种生理变化大约需要42天才能完成。

坐月子允许多少天出门产后坐月子在此期间，女性大多安静地躺在床上，保证充足的休息和睡眠。但是躺久了，妈妈总会想着什么时候能出去走走，也不会那么无聊了。那么，坐月子产妇多少天后才能出门？因为女性生完孩子身体机能会减弱，免疫力恢复需要一段时间。所以产妇要尽量卧床休息，尽量不要太早出门，以免感冒或其他细菌感染出门。

坐月子期间，产妇不必一直卧床，每天可以下床在室内走动。如果是剖腹产，产后一周可以下床；如果是顺产，产后第二天可以下床轻度活动，一般来说，产后一个月内不建议保温出门。如有必要出门，应在出门之前做好保暖措施，以免着凉。