孕妇冬天做月子可以吃水果吗

Sit 月子我可以吃吗水果？Sit 月子我可以吃吗水果？坐着的时候可以吃东西吗月子-3/？坐着的时候可以吃东西吗月子-3/？产后坐月子食用水果 Mo1产妇坐月子食用水果，但要适量。产妇可以坐月子吃水果？" Sit 月子"可以吃吗水果 Sit 月子当然可以吃水果，不过最好加热后再吃，你可以用热水温暖它，Sit 月子你能吃吗水果。

坐下月子不吃生冷食物和回奶食物水果。感冒水果一般影响产后恢复，一般不建议。如果产妇要吃，最好少量食用或者用热水烫一下再吃。想母乳喂养宝宝的妈妈不要吃最常用的水果，比如西瓜、梨、柿子。冬天 Sit 月子不要吃凉的水果期间。如果吃了凉的水果，就会导致宫寒，子宫出血过多，疼痛，以后就会出现痛经的症状。不要吃梨、葡萄、猕猴桃、香蕉等。这些水果都是凉的，吃了会导致宫寒。

有人认为水果是寒性食物，吃了会着凉月子会生病。但如果有选择地吃水果则不会使产妇着凉，反而有利于产后恢复。首先了解水果的四个性质。水果的四性是指寒、凉、温、热四性，要根据体质来选择。比如寒性体质的人就不适合吃太多寒性水果，否则对身体不好。寒凉水果能清热降火，降低人体能量代谢率，降低热量。所以是产妇不宜吃寒凉的原因水果。

温热水果能散寒补虚，提高人体能量代谢率，增加人体热量。所以孕妇要多吃这种水果。代表水果有:桂圆、桃、荔枝等。幸平水果它能增进食欲，健脾补虚，易于消化，身体强壮的人可以长期食用。代表水果葡萄、苹果、柠檬等。推荐一些适合产妇吃的食物水果:1。猕猴桃又名“猴桃”，味甘性寒，维生素C含量极高，具有解热止渴、利尿通乳等功效。经常吃东西可以增强免疫系统。

可以，但是要在饭后吃，不能太多。当然，但是天气不应该太冷。使用前应适当加热。今天30多度，就是不放冰箱。是的，不要放在冰箱里，也不要吃太多。呵呵，有可能~。Sit 月子我可以吃吗水果？需要注意哪些问题？有人认为水果是寒性食物，吃了月子会着凉生病。但如果有选择地吃水果则不会使产妇着凉，反而有利于产后恢复。首先了解水果的四个性质。水果的四性是指寒、凉、温、热四性，要根据体质来选择。

寒凉水果能清热降火，降低人体能量代谢率，降低热量。所以是产妇不宜吃寒凉的原因水果。这种水果包括西瓜、柿子、哈密瓜、椰子、草莓、橘子、芒果、橙子等。温热水果能散寒补虚，提高人体能量代谢率，增加人体热量。所以孕妇要多吃这种水果。代表水果有:桂圆、桃、荔枝等。幸平水果它能增进食欲，健脾补虚，易于消化，身体强壮的人可以长期食用。

Sit 月子期间可以吃水果但是要注意1。产妇不宜吃太多寒凉水果，2。避免水果和吃饭冲突。3.吃水果别太凉了。4.吃饭要注意清洁水果。5.不要用开水烫水果，这样会破坏水果中的维生素。坐着的时候可以吃月子但是不能吃凉的或者凉的水果，一次也不能吃太多。吃的时候水果，最好用温水泡一下，这样就不会觉得生了。