月子里奶水少了如何追奶，产妇奶水少怎么可以催奶

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花生炖墨鱼或花生炖猪蹄催奶

产妇奶水少怎么可以催奶

豆浆卧鹅蛋

喝酒，喝猪蹄汤

产妇少奶怎样催奶

少吃点盐吃点清淡的喝鱼汤补补身子应该可以催奶吧问得我妈妈^^

多喝汤

女人坐月子奶水少该怎样催奶

切记不能食用韭菜，有些中草药也要慎用!催奶最有效的有炖猪蹄、鲫鱼汤、石斑鱼汤、鱼类的要多吃！还可以试试通乳颗粒。还有要多让BB吸，即可帮助你又可以锻炼到BB的吸力，BB吃奶其实很费力的，也需要多锻炼。

除了餐餐多喝下奶汤,还可以吃下奶药

多喝汤汤水水的吧，也可以多吃猪蹄，我那时候，一天吃两个猪蹄呢，呵呵！没关系的，过些日子奶水就多了。

要让宝宝多吸，然后你自己多喝些鲫鱼汤和猪脚花生汤之类的

鱼汤

多吃点肉！像炖排骨啊！炖猪脚啊！都可以的还有炖鲫鱼汤

第一就是让宝宝多吃，多吃才能多产奶第二宝妈自己多喝点汤水，猪脚里面加一两根通草煲汤，鲫鱼汤这类的都下奶

多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等。另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

多补充含蛋白质高的汤水，喝些际全催奶汤。奶水很快就充足了。

产后奶水较少，可以采用中药加食疗的方式来催奶！你可以用中药通草、王不留行，地锦草任选一种，炖鲜鲫鱼汤，肘子汤，记得少放盐，一般会有很好的催奶效果的！