月子14天能出去嘛,月子第二十六天可以出去了吗

生完孩子24天可以出门吗？很多新妈妈生完孩子就开始坐月子月子，坐月子月子整天只能待在家里，哪里也去不了。月子24号能出去吗？坐完月子30天可以出门吗？坐了月子30天可以出去吗？坐了月子30天一般都能正常出门，月子30天后可以出门吗？坐月子月子30天以后出门需要注意什么？坐完月子 30天可以出门，但要注意保暖，避免受凉引起头痛等不适。

中国自古以来就有健身的传统月子健身要一个月月子。很多女性在生孩子之前都害怕这个。想想都恐怖。如果他们整整一个月不出门会是一种怎样的体验？我想恐怕只有经历过的人才能体会到“痛”吧！先跟姐妹们说说我的坐月子体验吧！三年前，儿子出生，我妈和婆婆照顾我月子。他们整天像看两个“门神”一样看着我，特别叮嘱我一个月不要出门。我怎么能忍受这样的“折磨”，因为我总是喜欢刺激。

女性在孕期和产后，无论是生理上还是心理上都经历了巨大的消耗。此后，他们仍然需要承担新生儿的母乳喂养。所以在月子，她们需要进行一定的休息和调养，这样才能在尽快恢复的同时更好的照顾新生儿，因为相对来说，顺产的女性恢复的会更快，所以坐完月子20可以出去吗？1.坐月子月子称为产褥期，是指从分娩到产妇身体和生殖器基本恢复的一个时期，一般需要6-8周。

可以外出适当活动20天以上，但要避免过度劳累，长时间站立、下蹲。2.产褥期结束时，即产后6-8周，应去医院进行全面的产后检查，了解全身及盆腔器官的恢复情况和哺乳情况，以便及时发现异常，尽早处理，防止延误治疗和遗留疾病。如有特殊不适，应提前检查。产后多久可以运动？1.自然分娩的健康女性，产后休息6-8小时后，分娩时的疲劳可以恢复，可以在床上运动，可以坐起。

可以出去，但是尽量少出去。如果产妇身体状况不好，外面天气冷或者风大，或者去人多的地方，就容易生病月子"坐月子"。这段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等疾病严重威胁产妇的健康。同时，很多民间对“Sit 月子”的刻板印象，也会给孕妇带来困惑和压力。所以月子期间尽量少出门。

2、做月子时，妈妈们要注意补充营养，多吃鸡蛋，多喝红糖小米粥，可以补充体力，增强体质。3.月子期间注意保暖，不要感冒，不要再呆在冷的地方，尽量卧床休息几天。4.产后两三天，可以尝试下床做产后体操，注意身体恢复。但时间不宜过长。5.月子期间不工作。如果要做什么事，也要做一些简单的工作，比如产后十天擦桌子扫地。

Sit 月子医学上称之为“产褥期”，所以称之为Sit 月子，因为传统上，妇女产后要卧床一个月才能下地，也就是需要休息30天。但产后子宫恢复需要6周，所以科学坐位月子应该需要42天。其实不管是30天还是42天，生理状态都没有恢复。顺产需要56天才能达到生理恢复，而剖腹产时间更长，需要3个月才能恢复，期间禁止同房月子。

所以我的代价就是现在走不远。如果我走的时间再长一点，脚底就会肿，这在生孩子之前是从来没有过的。老一辈说这是月子我没注意，走的太早了。所以我觉得30天和42天的区别在于，休息时间越长，产妇的身体状态恢复的越好，之后的精神状态也就越好月子。坐月子一般需要一整个月，满月后再出去比较好。因为产妇产后身体虚弱，抵抗力差，也怕冷。