做完月子后还可以吃麻油鸡,坐月子不宜吃寒凉食物和热性食物

我个人觉得月子吃一些温性的食物，不吃一些寒性的食物，少吃辛辣的食物，不喝酒，不吃药，不吃一些太补太拉肚子的食物,中餐中著名的“芝麻鸡柳”、“鸡芝麻条”、“怪鸡”都是这两种原料结合的很好的例子,坐位期间月子，不仅营养要跟得上，还要考虑给孩子哺乳,月子麻油鸡肉做法:麻油鸡丝炒番茄材料:鸡丝、番茄200g、油适量、盐适量、胡麻油适量,芝麻和鸡肉可以一起吃。

月子麻油鸡肉做法:麻油鸡丝炒番茄材料:鸡丝、番茄200g、油适量、盐适量、胡麻油适量。做法:1。西红柿洗净，切成小块。2.将鸡丝放入锅中翻炒至变色。6、热锅热油，放入西红柿翻炒。7.番茄炒软后，加入炒好的鸡丝翻炒。8.加入适量的糖和水。9.出锅的时候滴几滴麻油就行了。

芝麻和鸡肉可以一起吃。鸡肉含有优质蛋白质、饱和及不饱和脂肪酸。芝麻含有植物性不饱和脂肪酸、维生素E和丰富的钙，两者在一起不会有不良反应。中餐中著名的“芝麻鸡柳”、“鸡芝麻条”、“怪鸡”都是这两种原料结合的很好的例子。在中国南方很多地方，产妇都有坐吃山空麻油的传统，被视为产妇恢复体力的最佳调养产品。

你好！我个人觉得月子吃一些温性的食物，不吃一些寒性的食物，少吃辛辣的食物，不喝酒，不吃药，不吃一些太补太拉肚子的食物。多吃些奶制食物，如土鸡、鱼肉、小米粥等，坐位期间月子，不仅营养要跟得上，还要考虑给孩子哺乳。所以你要非常小心，各方面都要注意，不能一时高兴，影响孩子的健康，至于细节，最好咨询妇儿医院的医生。毕竟是专科医生，应该比网友回答的更全面更准确。