不算太大,不用太担心,不过以后要注意,尽量不要沾水,前两周只能用温酒洗澡,从产后第二天开始,可以梳头、刷牙、漱口,但尽量不要碰冷水,以后注意就行了,一定要休息一个月或者一个半月,如果经常坐着或起身行走,可能会引起子宫脱垂,月子里的骨缝还没合上,坐月子不小心碰到了冷水怎么办。
1、 坐月子不小心碰到 冷水怎么办不算太大,不用太担心,不过以后要注意,尽量不要沾水。下面我就给大家发一些重要的注意事项,希望能帮到你,也能照顾好自己。一定要休息一个月或者一个半月。产后一定要卧床两周,除了吃饭和上厕所。如果经常坐着或起身行走,可能会引起子宫脱垂。2.准备两三条宽约30-40厘米,长12圈半的白纱,绕腹部一圈。产后一定要系好腹带,防止内脏下垂。内脏下垂会导致女性疾病,还有腹部突出,身材难看。腹带还可以改善分娩前小腹明显的状况。腹带是普通胸衣和束腹无法替代的。因为它们不仅无效,还会适得其反。前两周只能用温酒洗澡。做法是烧开一半水,一半米酒,加一点盐,用毛巾浸湿,拧干后抹在身上。可以从第三周开始洗澡,满月后洗澡。
2、做月子不小心碰了 冷水怎么办?坐月子不小心碰到了冷水怎么办?1.如果没有疼痛和不适的症状,那就没什么严重的。保暖出汗,月子里的骨缝还没合上。注意保暖,不要着凉,以免掉病根,以后注意就行了。产后一定要在家休息,注意睡眠,不要让自己再累了,但是千万不要整月躺在床上,2、一般产后3天,可以下床做一些轻活动。第二个月要坚持适当的体育锻炼,做一些产后体操或者瑜伽,可以帮助我们尽快恢复身材,从产后第二天开始,可以梳头、刷牙、漱口,但尽量不要碰冷。
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