抛宫产坐月子是平躺还是运动

坐月子期间是否坐好或多坐运动，第三，行动方面:虽然是坐月子，但并不代表整个月都要坐或躺。产后，尤其是剖腹产的妈妈，非常容易出现血栓，要尽早下地，剖腹产是坐着好还是躺着好？剖腹产如何正确坐月子？那么，剖腹产是坐着好还是躺着好呢？剖腹产是坐着好还是躺着好，总是躺着不好，因为膀胱里躺着对压力比较敏感，会让满满的膀胱到达子宫。

剖腹产后正确的睡姿。关于剖腹产后如何保持正确的睡姿，我整理了几种方法。正确的睡姿可以帮助妈妈产后更好的恢复，那么剖腹产后正确的睡姿是什么呢？让我们一起来看看吧。剖腹产后正确的睡姿。剖腹产后如何躺下快速恢复平躺，不能下蹲；也可以侧睡。剖腹产比顺产需要更长的恢复时间，如果不注意姿势还可能引起伤口疼痛。

另外，一天要走一次田，走在田里不能长毛。剖宫产后一定要注意营养，排出恶露。一般只要吃的好，恢复的会比较快。一定要好好休息。2、剖腹产后正确的睡姿在不同时期是不一样的。术后6小时内:千万不要把枕头放上去，取下来，整个人面朝天空躺在床上平躺 OK，让胃部的肌肉最近拉伸，防止压迫或挤压伤口，导致疼痛，有利于伤口恢复。

剖宫产术后要卧床休息，注意保暖，不要感冒，不要碰冷水，不要干重活，不要哭，心情要好，吃一些滋补的东西，好好睡觉，不要暴力。运动这些都是需要注意的。注意保暖的问题，注意饮食结构的合理搭配，注意饮食清淡，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物，多喝汤和粥，注意休息，不要暴饮暴食。一定要休息，注意保暖，加强营养。不要吃得太多，但要吃得清淡。

剖腹产后需要平躺6小时让很多珍贵的妈妈感到非常痛苦，因为她们以为这样就结束了，因为她们熬过了分娩的痛苦，但是手术的麻醉迫使她们再次经历这一切。那么，剖腹产的马宝为什么要等-术后1/ 6小时呢？还有其他注意事项吗？1.剖腹产要经历哪些阶段？想知道为什么需要平躺6小时，首先要知道剖腹产需要经历哪些阶段:1。术前准备一般来说，剖腹产前8小时不能吃东西，不能喝水。

仅从手术前的前两个环节，就能看出产妇在剖腹产中经历了多大的伤害，所以手术者的恢复是极其关键的，而这产后平躺6小时是手术者恢复的重要一环。2.有必要-术后1/6小时吗？根据身边人的经验，如无特殊情况，建议平躺6小时，因为它有以下优点:1。大部分有利于脊柱恢复的麻醉剂都是通过脊柱附近注射的，这种注射方式往往会损伤母亲的模型。

剖腹产是生活中很常见的一种生产方式，痛苦较小，所以很多人都会选择，但是剖腹产对身体有伤害，那么剖腹产有哪些注意事项坐月子？剖腹产坐月子需要注意什么？剖腹产坐月子需要注意的事情比较多。下面详细了解一下。1.休息42天以上坐月子最重要的是休息。剖宫产要休息40天以上，帮助身体恢复。家属最好不要让产妇外出，不要让她做家务，不要让产妇太累，多分担照顾宝宝的任务，产后6周内避免重体力劳动，防止子宫脱垂。

至于洗头，最好是产后2周后再考虑，以免感冒。另外，第二个月孕妇私处分泌物较多，每天要用温水清洗女性私处。勤换会阴垫，保持女性私处清洁干燥。3、注意不要吹剖腹产坐月子不能吹，因为产后气血虚弱，筋骨松弛，寒湿易入，引发感冒、风湿、关节痛、腹泻等疾病。