月子坐不好真的会这通那也痛吗,月子做不好怎么补救

产后月子坐不好真的会得“月子病”吗？月子坐不好真的会摔倒月子生病。剖腹产坐不好月子会落下病根！真的科学？真的会有月子病吗？坐月子是好是坏，坐月子难坐的原因月子难坐的原因月子很难，各种规矩，如果月子做不好，坐姿的好坏月子对女人的一生影响很大，很可能会影响到身体的免疫力和身体的这种健康状态，所以一定要做好，保护好自己。

如果你头疼。可以让老公自己按摩，也可以用热水敷。可以得到很好的缓解。Sit 月子头疼很可能是休息不好或者吹头发引起的，所以头疼要好好休息，不能随便出门，熬夜，长时间玩手机。你应该好好休息，必要时去看医生。这种情况下，平时要注意休息，也要注意合理饮食，不要着凉，还要做好保暖工作，平时不要碰冷水。

产后坐月子期间月子，头痛是一种常见的症状，也就是我们常说的神经性头痛。常见原因为产后气血不足，导致血虚头痛，并伴有体虚、面黄、心慌。如果是气滞血瘀引起的，会有针刺样的疼痛，此时可伴有小腹胀痛。如果你身体发冷，头疼，那就是感冒引起的。当你头痛时，你必须及时卧床休息，以免疲劳。可以适当按摩太阳穴，然后喝点绿茶，因为绿茶里有缓解头痛的物质，要保证充足的睡眠。

产后头痛是产后坐月子时经常出现的各种身体不适之一月子。从西医的角度来看，产后女性的激素分泌发生了明显的变化，可能会带来头痛等问题。另外，分娩时失血过多会导致头痛。此外，如果使用硬膜外腔帮助分娩，或者在剖宫产时做脊髓穿刺，也可能引起头痛。从中医的角度来说，生产过程中失血过多，恶露排不完。

中国人更注重坐姿。月子其实是说出生后30天满月很正常。其实从生理角度来说，有产褥期。产褥期是从分娩到产后的42天，也就是6周的时间内，怀孕后全身各器官的变化要完全恢复到怀孕前的状态。所以在这个过程中间，我们要特别注意自己的生活，因为我们要喂孩子，要产奶。另外，在这个过程中间，你要逐渐恢复身体，把所有器官都恢复到孕前的状态，尤其是生殖器官、子宫、产道。那么在这个过程中间，衣食住行还是不一样的。

因为在月子中要出很多汗，所以要保持皮肤的清洁。2、住房:空气相对流通，温度合适，所以室温要调在24°C 26°C，冬天要适当高一些。夏天还是可以用空调，但是温度也控制在24℃-26℃之间；3.行:坐月子不用躺在床上30天，第31天就可以活着出去了。其实对于产后的孕妇来说，为了给产后子宫这么大的伤口止血，孕妇处于高凝状态，容易形成血栓。