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1,吃什么下奶最多

无非就是些滋补食物啊,比如猪蹄,比如鲫鱼汤之类的
猪脚煲花生或者木瓜,别吃的太油腻。多喝些汤汤水水的

吃什么下奶最多

2,吃什么下奶最快

下奶最快的偏方是贵州奶稻催奶粥,效果非常不错,无数人都在使用。
吃鲫鱼汤效果不错哦。
我是喝的中药,喝猪蹄花生汤,猪蹄黄豆汤
亲在母乳期间多喝些荤汤类,但汤中不要放太多的调味品原味的稍放些盐即可,多吃些荤菜类都是帮助下奶的呢
喝鲫鱼汤效果是最明显的。

吃什么下奶最快

3,各位妈妈们吃什么下奶最快

要吃鮮魚湯下奶最快
建议用贵州奶稻米煲粥喝吧,我用非常的好,你只有试试这个看行不行!
你试试贵州奶稻米煲粥和看看,反正我吃的效果很好! 两天就见效。
王不留行不超过10克炖猪蹄两个,下奶的。
如猪蹄汤,鲫鱼汤,海带汤之类的都是下奶的,多喝汤奶水就会多。另外,要坚持让宝宝吸奶才行,吸得越多奶水出的就越多哦。

各位妈妈们吃什么下奶最快

4,什么食物下奶多

给予豆腐汤 \面条,都很下奶还香菇排骨都很下奶
炖猪手,鲫鱼汤,
金针菇炖猪手,鲫鱼汤
可以按照以下的方法来促进奶水的分泌:1.鲫鱼浓汤。挑两条鲜活鲫鱼2.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块,丝瓜150克,猪蹄1只,香菇30克,盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂,再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料,煮约20分钟即成。能补气血,疗虚弱。增进乳汁分泌。 3..鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克,黄豆50克。黄花菜30克,将三味共放砂锅内加水适量,炖烂熟后调味服食。每天一次,连用数天,治产妇乳少或无乳。 有条件的话可以去看中医,通过中药制剂来促进奶水的分泌,同时建议大家尽量不要用西药,西药中的成分会通奶水进入婴儿的体内。

5,什么食物下奶快

什么食物下奶快 : 产后宜吃的六种食物 炖汤类 猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。 但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。 肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,产妇喝肉汤不要过浓…
你好,给你推荐4种最好的下奶汤:1.黄花通草猪肝汤 (原料)黄花菜30克,花生米30克,通草6克,猪肝200克 (制作)将黄花菜30克、通草6克加水煮汤,去渣取汁,入花生米、猪肝褒汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米,饮汤,每日一剂,连服3日。 (功效)补血养精,通络生乳。 2.鲜拌莴苣 (原料)鲜莴苣250克,食盐、味精、黄酒适量。 (制作)将鲜莴苣洗净,去皮,切丝,以食盐、黄酒、味精调拌,分顿佐餐使用。每日一剂。 (功效)消热利尿下乳 3.归芪鲫鱼汤 (原料)鲫鱼一条(半斤),当归10克,黄芪15克 (制作)将鲫鱼洗净,去内脏和鱼鳞,与当归、黄芪同煮至熟即可。饮汤食鱼,每人服一剂。 (功效)产后气血不足,食欲不振,乳汁量少。 4.猪蹄黄豆汤 (原料)猪蹄一只,黄豆60克,黄花菜30克 (制作)猪蹄一只洗净剁成碎块,与黄豆60克,黄花菜30克共煮烂,入油,盐等调味,分数次吃完。2-3日一剂,连服3剂。 (功效)滋补阴血,化生乳汁。 如果以上方法没有效果,建议你及时添加配方奶粉。
猪肉吧

6,产后吃什么下奶

产后催奶的食物有花生,茭白,豌豆,木瓜,丝瓜,豆腐,黑芝麻,猪蹄,鲫鱼等食物。产后一定要多喝汤,多喝水,建议可以选择鲫鱼豆腐汤,鱼汤,猪蹄炖花生汤,排骨汤,以及鸽子汤等汤水的食物,有利于下奶。牛奶,鸡蛋,豆制品,新鲜的蔬菜水果都可以吃。产后泌乳必须要保证孩子多吸吮,因为婴儿的吸吮乳头会刺激大脑产生催乳素,这样奶水才会越来越多,如果有乳腺不畅引起的奶水少,除了孩子的吸吮之外,建议多按摩乳房,才会引起奶水多。平时要多注意休息,不要熬夜,按需哺乳。产后吃了下奶的食物如下:花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。黑芝麻:黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分,妈妈身体好了,自然就能下奶。木瓜有下奶的作用,在产后是可以吃木瓜的,但是注意不能够生吃,可以用木瓜炖猪脚来喝汤,再配合吃肉,并且平时要保证营养的充足,多吃点鸡汤,鱼汤这些都是非常好的,要注意做汤时不要放过多的盐,同时也可以服用点中药,具有通乳效果的,也能够促进乳汁的分泌。

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