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1，奶水不足怎样追奶往回

吃催奶的食物

奶水不足怎样追奶往回

2，宝宝奶吃偏了怎么追奶呢

头偏的问题，一般等宝宝大点会翻身什么的慢慢就会转变过来的哦，而且母乳的话，自己多喝水，多吃一些营养的汤类来保持了，到宝宝六个月左右就可以开始添加辅食

宝宝奶吃偏了怎么追奶呢

3，新妈妈如何追奶呢

尚真卞uzx13，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式促进乳腺通畅，此外妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，保持心情的愉快。
请向妇产科的医生咨询吧

新妈妈如何追奶呢

4，请问应该怎样追奶啊

多喝下奶的汤，如猪蹄花生汤，鲫鱼通草汤，鲫鱼木瓜汤，保持心情愉快，心情不好也会回奶哦！睡眠足，宝宝勤吸，这样奶水就会多起来了
吃黄豆炖猪蹄，鲫鱼豆腐汤，鲤鱼汤，这因人而异，有的人吃这个奶多，有的人吃另一种奶多，要靠自己摸索，多喝汤，小米粥，不要太厚，最好的是黄花菜，这个下奶最快，不要吃麦子类的，韭菜，辣椒，盐不可太大，多喝汤，加餐，不要喂的太勤，不然奶水攒不够，一般2个小时喂一下，主要靠自己摸索，哺乳期很脆弱，千万别冻着，着凉，一切为了宝宝，祝你的宝宝健康成长

5，有什么办法可以催下来奶

保持好心情，多喝鱼汤
、多吸吮。我认为在前两天吃奶粉应该慎重，只要宝宝不睡觉就让他吸，宝宝虽然吸力弱但饭量也小，如果宝宝睡了就用吸奶器吸。因为据我观察没有奶的妈妈很少，一般都是没及时吸出来，在乳房里淤积了，影响了下奶，甚至造成乳腺炎。不要怕累到宝宝，我的一个同事在月子里整天抱着宝宝吸，到现在10个月了奶多的还吃不了，所以在月子里一定让宝宝多吸。不要相信20分钟，那是下奶了以后的事。 2、喝汤。要注意的是在奶不好之前千万不要喝猪蹄汤，会粘住奶，可以喝鸡汤、海鲜汤，如蛤蜊汤、蛏子汤，海鲜汤是光喝汤不吃肉，吃肉宝宝得湿疹，还有羊肉也会使湿疹加重。等奶好了以后再喝猪蹄汤。如果奶磅了，找个中医按摩一下会很管用。 3、哺乳期内如果患了感冒。我在宝宝3个月的时候得了感冒，停了哺乳打了消炎针，事后才知道，越感冒越应该喂奶，带口罩喂，母体产生的抗体对宝宝好，这个最珍贵，即使打吊瓶也要打中药成分的，可我现在说什么都晚了，奶从那以后就很少了。 4、关于吸奶的问题。吸奶器应该准备一个，不一定要很贵的，但千万不要买太便宜的，会伤害乳房。此外在孕期就要学会用手挤奶，我感觉吸奶器是前两天用的，以后更多的是用手挤。而且每个妈妈应该知道宝宝要含到乳晕再吸，仅仅吸乳头会吸破的。 促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果
能催奶又不变胖，这些食物好为了能让哺乳期的妈妈可以有充足的母乳供给宝宝吃，各家都有不少秘方，不过大家比较认可三种比较有效并简单易做的催奶的食物———鲫鱼汤、猪蹄汤和猪大油粥。有妈妈甚至认为，这几种方式不仅有效，而且新妈妈的身材也没有因补充过剩而变胖哦。 催奶的食物1：鲫鱼汤 原料：鲫鱼1条，西红柿，土豆，姜，大枣，鲜牛奶（冲好的奶粉也可） 辅料：油、盐适量 注意： 1.煮鱼汤时，要在滚水里下鱼，否则汤会有腥味并且腥味很重。 2.煮鱼汤时，加入少许鲜牛奶，不仅可使鱼肉白嫩，增加营养，还可使汤味道更鲜美。 3.加入几粒大枣，即可以增加鱼汤的营养，又可以有效去除鱼腥味。 4.下盐调味一定要等出锅前下，不易过早。 催奶的食物2：猪蹄汤 原料：猪蹄半个，花生粒10－20个，姜，葱。 辅料：盐适量 注意：喝汤时最好连同花生一起食用。 催奶的食物3：猪大油粥 1.将在超市中买来的猪肥肉在热锅中炼出大油后，放入碗中，待凉后，放入冰箱冷藏待用。 2.每天早上煮好小米粥后盛入碗中，在冰箱内取出炼好的猪大油，用小勺舀小半勺猪大油放入热小米粥内，，待融化后，趁热将融入大油的小米粥喝下。 注意：此法相当好使，对于奶少的妈妈可以起到立竿见影的效果，不妨一试。 其他催奶的食物： ○汤水方法 1.黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。 2.红小豆煮粥，加红糖。 3.鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。 ○中药类方法催奶 1.丝瓜衣、通草各3克煎水喝，或加猪蹄煮汤。若效果不大，可用北芪6克，当归9克，白芷3克，穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄，饮汤吃肉，效果极明显。 2.黄芪炖鸡汤：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。 3.猪蹄通草汤：猪蹄2只，通草6克，葱白3根。将以上3味共同加水煮汤。通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服，连服3日，适用于产后缺乳。参考资料： http://news.163.com/10/0112/07/5SQGEOC3000120GR.html
喝米酒、吃猪脚炖花生米！

6，急急急最有效催奶方法

你的心情我理解，可是你先别着急，急躁的心情下，奶会更少的。 只要你肯坚持。追奶的秘诀很简单，就是排空。每次孩子吃完之后，你一定要用吸奶器（建议买个电动的，手动的太累人了），把奶吸的空空的，然后再用手挤得一滴不剩（吸奶器没有手挤得空）。孩子下次再吃的时候，你先喂，如果孩子没吃饱，你就用刚才挤出来的喂她。记住不论孩子是否要吃，你每隔两至三小时就要挤一次奶，夜里至少也要醒来一次挤奶。你只要坚持这样做奶就一定会增加，大约每过十来天就会有进步。你要坚信每个妈妈的奶都是够喝的，你挤得越多，就下次就会分泌越多，大自然早就安排好了的。我自己就是这样做的，奶多的孩子都喝不完。如果你实在着急可以去开中药（特便宜，你说是下奶的药，卖药的人都知道），王不留15g，通草10g，一副药煎两次，一天内喝完，买上6副就够了。但是吃药喝汤的作用都很有限，主要还是靠排空。 具体做法是：开奶师都建议先敷，根据我的实际经验，喂完孩子，挤不出奶了之后，再热敷比较好，这样可以更有利于把奶挤空。热敷取10-20分钟为宜，用食品袋把热毛巾包起来，防止毛巾弄湿衣服。 你如果觉得自己哺乳更重要，就每次挤空一侧的rf，孩子再吃的时候，可以吃另一侧的。如果更想要快点追奶成功，就每次两侧都挤空，孩子再吃的时候就喂你上次挤出来的。 排空的定义是一滴不剩。顺序是这样的：孩子先吃完，然后用吸奶器吸，再用手挤，挤不出来的时候热敷。再手挤， 挤不出来之后就用两个手掌按摩，再挤，再按摩，直到一滴都挤不出。这个循环就算完了。可以休息俩小时了。的确是非常的辛苦，我每天挤奶的时间超过10个小时。这样坚持了一个月，奶多得孩子吃不完，在冰箱里冻了好多。 休息好，心情好，营养好。记得多喝水，多喝牛奶哦。 祝所有的宝贝都健康平安
许多新妈妈困惑着……….事实上，您奶水的多少是由婴孩吸吮的情形而决定的，当您的婴孩吸吮您的乳头时，他的吸吮刺激您体内的泌乳激素及催产素，由脑下垂体分泌。婴儿越吸就越有蛋白质的产生，假如您的婴孩需要吃的奶超过您产生的奶水，那么他会吃的频繁些，努力的吸吮产生更多的奶水。 从以下几点您可以肯定您的婴孩是获得足够的奶水的： 1、 每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减.2、 他体重一个月平均增加少于500公克，2周后体重仍较出生体重轻。3、 他看起来是健康的----他肤色很健康、皮肤很有弹性，长胖了、长高了而且机警有活力，肌肉有弹性。 错误的警讯 有些妈妈以为她们是没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。其实如果您的婴孩体重增加正常，换尿片情形也正常，那么便没有什么好烦恼的，你的婴孩就象以下的情形： 1、您的婴孩需要时常喂奶 许多婴孩需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求，这都表示他是得到足够的奶水的，而不是缺乏奶水。 2、您的婴孩似乎老是饥饿 母奶较牛奶易于消化，也不似牛奶之给未成熟的婴孩胃肠的负荷，所以吃母乳的婴孩需要更常喂奶。 3、您知道您的婴孩的喂奶习惯、体重及睡眠，不需与其他婴孩比较的。 因为每一个婴孩都是独立的个体，一般的正常情形下有着个别的差异。
通草为五加科植物通脱木的茎髓。通脱木常绿灌木或小乔木，生于海拔2800m以下向阳肥厚的封中，或栽培中于旋转中，分布于西南及陕西、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西等到地。秋季选3年以上的杆株，割取合适的木茎，趁鲜切成段，用细木棍或圆竹筒捅出髓部，轻轻理直，晒干放置干燥处。催奶：由通草、炮山甲等配制的“”通草促乳方“”用于在催乳下乳上有很高成效。通草茎髓呈圆柱形，长20至40厘米，直径1至2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中央有空心或半透明薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。

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