孕妇月子里可吃朱古力吗

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孕妇坐在月子的时候，也要有适当的禁忌。不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃生冷的水果。身体是自己的，要注意科学坐姿月子和适当的忌口，这样才能快速恢复。孕妈妈坐月子的时候尽量少吃西瓜月子，因为西瓜湿热，正确食用可能会拉肚子。另外，荔枝要少吃。如果你吃太多荔枝，你可能会生气。孕妈妈坐月子要忌食哪些水果月子？

孕妇可以吃巧克力吗？刚生完宝宝的孕妇，属于哺乳期。这个时候吃巧克力是可以的，但是不能多吃。因为妈妈吃的巧克力会通过母乳传递给宝宝，会给宝宝的生长发育带来一些不利影响。所以建议孕妇不要吃巧克力，但是又忍不住吃一点。产妇吃巧克力的影响1。巧克力是一种高热量的食物。产妇刚生完宝宝，就到了恢复身体的时候。吃巧克力会导致肥胖。

3、巧克力还含有刺激神经的物质。吃完后妈妈通过母乳传给宝宝，宝宝很容易哭着睡着。女性如何正确吃巧克力？1.控制量:其实哺乳期什么都不能吃，但是巧克力要少吃，不要太多，适量就能解决问题。2、及时漱口:巧克力是一种甜食，吃完后要及时漱口，防止蛀牙。3.避免空腹吃:由于巧克力脂肪含量高，饭前吃巧克力会导致妈妈胃口不好，影响进食，还会影响母乳的质量。

坐下月子少吃巧克力巧克力是一种由可可豆制成的混合食品，现在是一种美味的甜点。而且巧克力是一种高热量的零食，所以月子时期的妈妈最好慎重食用。从身体恢复的角度来看，巧克力对宝宝不好。1.如果新妈妈吃了巧克力，宝宝会通过乳汁吸收巧克力的部分成分——可可碱，慢慢在体内积累。长此以往，会损害神经系统和心脏，宝宝容易消化不良，经常哭闹。

2.新妈妈平时经常吃巧克力，对月子餐没有胃口，导致营养摄入不均衡，进而影响母乳的分泌。仔细吃。经期女性尽量不吃巧克力。虽然巧克力能使人产生短时间的欣快感，但女性在经期吃太多巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。注意事项:不要从健康角度选择白巧克力。白巧克力除了可可脂和牛奶，不含可可粉，也没有抗氧化成分，不利于健康。

孕妇孕期饮食禁忌多，怕吃一些食物影响胎儿。孕妇生完宝宝想吃什么就吃什么，但也有顾虑。那么，刚生完宝宝的女性可以吃巧克力吗？产妇可以吃巧克力，要适量，不要过量。孕妇过量食用巧克力，会导致巧克力成分通过母乳传递给宝宝。巧克力是热量比较高的食物，蛋白质会比较低，脂肪含量会比较高，不符合宝宝生长发育所需的营养。

哺乳期吃太多巧克力不仅会影响宝宝，还会影响妈妈，甚至使身体发胖。孕妇如果饭前吃巧克力，饭后会有饱腹感和饥饿感，会打乱自己的饮食习惯和生活规律。产妇特别想吃巧克力，有时候吃一小块也可以。但要注意口腔卫生，吃完巧克力后要及时刷牙，避免蛀牙。如果孕妇患有糖尿病或高血糖，最好不要吃巧克力。如果她想吃，她应该吃无糖的黑巧克力。