月子里吃杏行吗,做月子能不能吃杏

杏干月子可以吃吗？坐下月子尽量少吃杏子。Sit 月子我可以吃杏仁吗？月子不要吃生冷的食物，要尽量把水果加热，Done 月子杏梅可以吃吗？-百度宝宝知道指导:可以，Do 月子我可以吃水果吗？-百度宝宝知道由于传统观念的影响，一些产妇在坐位时往往不去碰水果的边缘月子，Sit 月子非常贪吃水果。

有些凉性的水果不能吃。比如猕猴桃，西瓜，香蕉，葡萄。不能吃生冷的水果，如梨、葡萄、猕猴桃、香蕉等。，因为吃这些水果容易导致宫寒，会引起剧烈的胃痛。月子期间，一些水果，如桂圆、甘蔗、菠萝等。，湿热不能吃，会通过母乳喂养引起新生儿过敏；还有一些酸味的水果，比如柿子，不能吃，不利于恶露的彻底排出。

比如猕猴桃、火龙果等寒性水果容易摔倒月子疾病。真的想吃水果，可以吃一些平的水果，比如苹果。其实从我国中医的角度来说，水果有寒性、凉性、温性之分，但是对于刚生完孩子的妈妈来说，过于寒性、凉性、热性的水果都不适合现阶段食用。1.西瓜:味甘，性凉。虽然味道甘甜，是消暑的佳品，但由于性凉，容易伤脾胃。2.梨是凉性水果的代表之一。

由于传统观念的影响，有些产妇坐的时候经常不碰水果的边缘月子。认为水果属于寒性食物，会导致乳汁流失，腰酸腿痛，月经不调等。其实这种观点是错误的。鱼和蛋中确实含有高蛋白、脂肪、胆固醇和脂溶性维生素，但水溶性维生素、纤维素、一些有机酸和微量元素的含量很低，而水果中含有大量的碳水化合物、维生素和微量元素，可以弥补一年中纯吃鱼和蛋的不足。如果两者搭配使用得当，可以取长补短，相得益彰。

下面简单介绍一下常见水果的作用。1.苹果:苹果味甘凉，性温，以碳水化合物为主。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。其粘胶和细纤维能吸收和排除细菌和毒素，收敛肠，强胃，生津，刺激食欲，消暑，特别是用于治疗产后腹泻。苹果还能降低血糖和胆固醇，有利于妊娠高血压综合征、糖尿病、肝功能不全的妇女产后恢复。

是的，对身体有好处，只是不要吃太多。可以喝，但是一定要加热。水果:可以吃温性水果，但是不能吃凉性水果！温性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、橄榄、木瓜、银杏等。凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、橘子、橙子、香蕉、桑葚、柿子、菱角等。中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。香蕉可以吃，对胃有好处。蔬菜:1。莲藕排骨汤可以治疗坐位时的贫血症状月子，莲藕可以缓解神经紧张。

指导:是。；月子期间身体虚弱，容易生病。主要吃温性食物，如各种肉腻、鱼鸡肉、蛋奶等。，而且有一种非常好的食物，黄芪炖老母鸡汤，可以补气，养颜，补血。去药店买一份黄芪和一只土鸡。同时，多使用红枣和红糖有助于补血。水果多为寒性凉性，大家都可以吃，但最好少吃。桂圆、荔枝、板栗等。都能吃，那就少吃点。

坐下月子尽量少吃杏子。杏子性寒，容易刺激肠胃，引起肠胃不适。尽量不要吃生冷的食物，如梨、黄瓜、西瓜等。可以多吃苹果、香蕉、木瓜等。月子不要吃生冷的食物，要尽量把水果加热。月子加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋等。，多休息，可以促进身体恢复。不要用冷水洗，以免着凉，留下腿疼、胳膊疼、腰疼等后遗症。注意卫生，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁。

产后34天，不要急于喝太多汤，以免母乳沉积过多。产后一周，产妇食欲正常，可以吃鱼、蛋、禽等，，但最好是做汤。1.食物要松软可口，易于消化吸收，很多产妇产后都会牙齿松动。优秀的食物一方面对牙齿不好，另一方面也不利于消化吸收，因此，产妇的米饭应煮软，少吃油炸或硬壳食品。2、少量多餐，应多配汤，有利于母乳喂养。