坐月子能捏腿吗

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是。坐月子不要长时间坐着或躺着，每小时起来走走。坐月子如果经常长时间坐不起，肯定会引起这种病，而且还会危及生命，所以平时要注意科学的坐月子，保护身体健康。我看了一条新闻，让人很难过。讲的是一个二胎孕妈妈。据说有个40岁的孕妈妈，刚生完二胎，出院晚上上厕所突然感觉身体不适，胸闷，呼吸困难。

这到底是怎么回事？根据对产妇病情的分析，医护人员确定产妇患有肺栓塞。其实这种病以前并不常见。但近年来因为高龄产妇和妊娠期糖尿病的增多，变得越来越多。而且这种病也很危险，死亡率高达70%。而且从发病到死亡只有几分钟，可以说没有抢救的时间。这种致命的肺栓塞是怎么发生的？

不好的坐月子不仅会影响身体健康，还会影响生活质量，所以很多产妇比较重视坐月子，想科学一点坐月子，有助于各方面的恢复。那么坐月子期间可以健身吗？我们马上来回答这个问题。坐月子期间可以运动，但运动要适度，不能过度。第二个月合理的运动可以让身体早日恢复，也可以增强体质。但如果过度运动或运动时间长，休息时间少，则不利于身体恢复。

如果产妇不运动，经常躺在床上，会影响体内血液的循环，不利于身体的恢复，还会导致肠胃蠕动减弱，引起消化不良和腹胀便秘的症状，所以产妇可以在月子里运动。注意产妇运动量，循序渐进，不要太着急。产妇在开始运动的时候，应该先慢走，然后做柔软运动，再慢慢加大运动量，这样有助于身体伤口的恢复，尤其是剖腹产的产妇，更应该做一些适度的运动，而不是剧烈运动。

秋天坐月子秋天真的不能露出胳膊和脚吗坐月子真的不能露出胳膊和脚吗？孕妈妈生产后，需要进行产后调理，即坐月子。坐月子期间需要注意的事情和禁忌很多。来分享一下关于秋天的内容坐月子真的不允许露胳膊露脚吗？秋天坐月子真的不能露胳膊露脚吗？1 坐月子只要环境温度适宜，在不影响产妇身体健康的情况下，可以适当暴露手臂和脚。

体内的余热不能及时散发，产妇身体处于高温高湿状态，可能导致体温调节中枢功能失调，严重时可导致产妇体内脱水、中暑。所以第二个月，只要不着凉，可以适当露胳膊露脚。由于坐月子处于特殊的生理状态，产妇免疫力低下，此时产妇汗腺处于开放状态，如果受到过度寒冷的刺激，很容易引起风寒感冒等疾病。

下个月会染上脚气吗？接下来一个月的产妇总是身体虚弱，抵抗力下降，容易受到细菌的攻击。月子里护理不当会导致更多的小毛病，比如有些产妇的脚气。脚气的人会很痒，很多女性想抓又不敢抓，那么脚气可以在月子里抓吗？孕妇最好不要染上脚气，因为脚上有很多细菌会感染手或者其他部位，这样不好。

月子里有脚气的妈妈要尽量少用药，多注意减缓脚气的方法。保持脚部清洁，睡前用热水泡脚，可以预防脚气，有助于睡眠，脚气的人要选择适合自己的鞋袜。他们可以穿有一点空气的鞋子，袜子最好是纯棉的，这样可以防止脚上汗液分泌过多，加重脚臭，良好的饮食习惯也很重要。尽量少吃引起出汗的食物，多吃含维生素B的食物，对脚气的治疗有帮助。