看完了应该闭上眼睛休息一下，也可以和家人聊聊天,月子之后，你就现身吃了,别问我怎么知道的,当马宝无聊时，你可以和家人聊天，但要适度,坐下月子你可以看一本如何照顾新生儿的书，如何做一个合格的宝宝妈妈和辣妈的书，如何在月子或生完孩子月子并在床上做,坐着怎么打发时间月子,在西方国家，他们不做月子。
织毛衣做小鞋子，想着为孩子的未来做长远规划，看好区域内的环保教育和幼儿园学费。学习育儿健康知识，预防孩子生病，增强免疫力。可以下载一个关于孕妈妈的app，和一群妈妈交流聊天，普及知识。妈妈也要多休息，避免过度劳累，注意不要发胖。一旦身体肥胖，以后很难瘦下来。
方法/分步阅读1/4坐着月子不能过多用眼或走动。当马宝无聊时，你可以和家人聊天，但要适度。毕竟说话也是让人衰弱的。2/4可以听舒缓的音乐，这样可以闭眼放松。就是可以消磨时间，缓解心情。坐3/4 月子尽量不要看手机，不要觉得当时眼睛有问题。月子之后，你就现身吃了。别问我怎么知道的。4/4 月子期间，保姆要尽量放松自己，这样有利于她的恢复，母乳喂养的保姆也有利于宝宝的奶水。想想宝宝的珍贵和未来也是好的。总结1/2可以听舒缓的音乐，这样可以闭上眼睛放松。就是可以消磨时间，缓解心情。你可以听舒缓的音乐，这样你可以闭上眼睛放松。就是可以消磨时间，缓解心情。2/2 月子期间，保姆要尽量放松自己，这样有利于她的恢复，母乳喂养的保姆也有利于宝宝的奶水。想想宝宝的珍贵和未来也是好的。
坐下月子你可以看一本如何照顾新生儿的书，如何做一个合格的宝宝妈妈和辣妈的书，如何在月子或生完孩子月子并在床上做。宝宝的生活用品，买一本宝宝成长的相册，或者直接做成手机上看各种东西纪念宝宝。你还可以在躺在床上的时候制作关于宝宝的手工制品。因为是自己做的，所以在制作的过程中你会很开心，表现出强烈的母爱，时间也会一点一点过去。
4、坐 月子时该如何打发时间?坐着怎么打发时间月子？我是今年八月出生的。八月，东北还是很热。我奶奶叫我不要吹空调，不要玩电脑，不要玩手机，不要看电视，每天都要闭着眼睛躺在床上，以免以后眼睛疼。但这些都是老观念了。在西方国家，他们不做月子。坐地中国月子变得科学了一点。比如空调25度以下不能吹，可以适当看电视，产后一周可以洗澡洗头等等。因为宝宝比较方便，吃完就睡，所以月子期间每天可以看电视看手机，但是时间不能太长。看完了应该闭上眼睛休息一下，也可以和家人聊聊天。宝宝醒了，我可以和宝宝说话，唱歌哄宝宝睡觉，和老公一起玩。
{4。
文章TAG：做月子在家无聊怎么办 月子 健身房 逛街 无聊 在家
