产后经常食欲不振,但又吃不下月子餐,胃肠功能不好的妈妈,可以适当吃榴莲,人们常说,一只榴莲的营养价值相当于三只鸡,所以产后经常要求新妈妈吃榴莲的,吃榴莲的详细效果如下:1,吃榴莲更容易上火,所以哺乳期的妈妈要适量吃榴莲哦,哺乳期可以吃榴莲,坐月子后可以吃榴莲吗。

做月子能吃 榴莲吗

1、做月子能吃 榴莲吗

人们常说,一只榴莲的营养价值相当于三只鸡,所以产后经常要求新妈妈吃榴莲的。有妈妈说,产后不宜立即服用补药,-0/性发热,吃完容易上火。坐月子后可以吃榴莲吗?产妇可以食用榴莲、榴莲含有VA、VB、VC、淀粉、蛋白质等营养成分。,特别适合体虚寒性体质的产后妈妈。产后新妈妈吃饭的时候会给奶榴莲,因为榴莲含有大量的碳水化合物、果糖和蔗糖,可以为妈妈补充能量,第二个月的时候多喝汤,促进乳汁的合成。吃的时候要多注意榴莲,因为是热性水果,吃多了容易上火。吃榴莲的详细效果如下:1。产后妈妈免疫力下降,而榴莲可以增强免疫力,补充身体能量,加强血液循环。2、增加食欲,保护肠胃。产后经常食欲不振,但又吃不下月子餐,胃肠功能不好的妈妈,可以适当吃榴莲。3、活血散寒。产后虚弱、体质偏寒或手脚冰凉的妈妈,常吃榴莲适当活血散寒。

2、坐月子 榴莲可以多吃吗

哺乳期可以吃榴莲。榴莲的营养价值很高,含糖量高,其中淀粉11%,糖13%,蛋白质3%,还有各种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲、榴莲来补充身体所需的能量和营养,从而达到强身健体、滋阴壮阳的功效,哺乳期的妈妈可以用来滋补身体,适量食用不会影响母乳喂养的质量和宝宝的健康。榴莲性热可活血散寒,改善腹寒,促进体温上升,是寒性体质者的理想滋补品。如果哺乳期的妈妈或宝宝感冒了,不妨吃榴莲补品,另一方面,榴莲热量、糖分、纤维素较高,不易消化,哺乳期要适量食用。在东南亚很多地方,榴莲是哺乳期女性的必吃水果,用来赞汤喝牛奶,很补。但是,妈妈需要化妆,宝宝不能化妆太多,吃榴莲更容易上火,所以哺乳期的妈妈要适量吃榴莲哦。此外,健康专家建议,哺乳期食补要温热,不宜吃太热太干的东西,哺乳期的妈妈可以吃一些温性的水果:猕猴桃、苹果、红葡萄干、木瓜等。


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