根据你所说,你的情况是脚后跟的肌肉筋膜发炎的可能性较大,小腿外侧也冷,夏天不敢吹电风扇月子各方面注意,月子病不是小问题,不要连根拔起,避免着凉在月子,后来脚跟腰疼,三四年都不敢穿高跟鞋,产后一定要注意脚部保暖,穿袜子和鞋子保护脚趾和脚跟,Do月子注意脚后跟疼,我在月子上做的,脚后跟疼。

 月子里脚后跟疼怎么办可以缓解吗

1、 月子里脚后跟疼怎么办?可以缓解吗?

女性生完孩子后身体会特别虚弱,而且因为孕期摄入大量的钙,所以稍微有点感冒就会感觉身体部位疼痛。所以,出现相关症状时,一定要注意保暖。最好卧床休息,多喝富含钙的牛奶,大量补充蛋白质。同时,如果症状严重,应尽早使用中药膏,舒筋活血,止痛消炎,控制病情的进一步发展。

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2、 月子脚后跟疼怎么办-百度宝宝知道

根据你所说,你的情况是脚后跟的肌肉筋膜发炎的可能性较大。这种情况一般是无害的,所以要及早治疗。我建议你可以给予热敷治疗,因为你目前处于哺乳期,所以暂时不能给予口服药物治疗。我建议你可以给云南白药酊剂外用,有利于你的恢复。

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产后一定要注意脚部保暖,穿袜子和鞋子保护脚趾和脚跟。避免着凉在月子。对于疼痛部位的治疗,赵氏保健膏可以刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织的营养,达到消肿、消炎、镇痛的目的。能够安全、经济、快速地缓解产后疼痛。

4、做 月子期间 脚跟疼咋办?

Do 月子注意脚后跟疼。一是不要走太多路,二是穿有跟的拖鞋,保持脸部温暖。我在月子上做的,脚后跟疼,当时我们是租房子住的,生完宝宝后房东在月子就不在她家住了,说那是她的宝宝,不能进她家。我们没办法,我们出院后会搬家。当时我也没太在意,后来脚跟腰疼,三四年都不敢穿高跟鞋。小腿外侧也冷,夏天不敢吹电风扇月子各方面注意,月子病不是小问题,不要连根拔起。


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