坐月子喂奶可以吃香瓜吗,产妇坐月子可以吃香瓜吗

坐月子可以吃水果吗？有人认为水果是寒性食物，吃了会着凉生病。刚生完孩子可以吃什么水果？不要吃西瓜，香瓜，葡萄，哈密瓜，榴莲，这些食物会给你带来健康，你不能吃，大约坐月子，产后几天可以吃水果，吃凉性水果会回奶吗？需要注意的是，不宜吃太多，以吃半个面包为宜，尤其是在月子的前几天，可以在水中温一下再吃。

产后哺乳期吃了哪些水果会回奶？马宝不能再碰那个酒囊饭袋了吗？哺乳期吃水果会不会回奶，跟每个人的体质有关。清馨在哺乳期吃了蔬菜、水果或其他容易回奶的食物，但没有回奶。在小区里和带宝宝的妈妈奶奶聊天的时候，也听说有一些宝贝妈妈吃柚子和橘子会减少母乳，但是大部分只是改变了母乳的味道，宝宝不太爱喝，所以母乳量并没有减少。西瓜也是传统意义上容易回奶的一种水果，但是我姐生完孩子住我家的时候，夏天几乎每天都吃西瓜，但是母乳太多了，没法给我们用完面膜。

如果真的严格按照这些网上的食谱做，退奶就吃不到了。哺乳期的妈妈可以吃什么？每天喝空气？那么，除了食物，还有哪些行为有可能导致回奶呢？1.怕疼或者害羞，不肯开奶，不肯让宝宝吸。一般来说，顺产的宝宝可以在半小时到两小时之间开奶，剖腹产的宝宝尽量在24小时内开奶。

不能吃梨、葡萄、猕猴桃、香蕉、柿子、香瓜，因为这些食物都是寒性食物，会导致宫寒腹痛，伤脾胃。不要吃柠檬、榴莲、甘蔗、荔枝、桂圆、人参果。因为这些水果含糖量很高，孕妇不宜多吃。尽量不要吃一些寒性的水果或刺激性的水果，如芒果、荔枝、菠萝、火龙果、石榴等。不要吃西瓜，香瓜，葡萄，哈密瓜，榴莲。这些食物会给你带来健康，你不能吃。

但是，不同的水果有不同的营养价值，虽然每种水果都能给人体带来一定的营养价值。但并不是每种水果都适合产妇食用。接下来我们来看看哪些水果是女性不能吃的:很多女性预产期在春天，通常在预产期前后一周内就会怀孕，所以这种情况下就是春天坐月子。坐月子有很多禁止食用的食材，比如水果、油炸食品、发物、辛辣食品、刺激物等食材，都不能吃。

坐月子最不能吃的食物是冰淇淋和西瓜，因为它们都是良性食物。吃了会觉得特别冷，高盐的食物也不能吃，因为是母乳喂养，吃了会影响奶水。生食、冷食、硬食均不可取。上一辈总是提醒你“产后食物要温，不能凉！”温热可促进血液循环，寒冷可使血液凝固，使人体血液循环不畅，影响恶露排出，还会导致消化不良、胃肠功能紊乱、腹泻等。

如果是顺产，第二天可以吃水果。没关系。养成良好的饮食习惯很重要。如果你在第二个月吃水果，你最好将它加热，这样更容易消化和吸收。一般来说，我们说的分享自己的食物可能会刺激牙齿，所以是行不通的。香蕉:香蕉含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用。在坐月子期间，产妇经常患有便秘。

需要注意的是，不宜吃太多，以吃半个面包为宜，尤其是在月子的前几天，可以在水中温一下再吃。猕猴桃:味甘性寒，维生素C含量极高，具有解热、止渴、利尿、通乳等功效，经常食用可增强免疫系统。有利于剖腹产的恢复。自然分娩产妇产后要多喝水，第一次排尿要尽早，不要因为怕疼而憋着尿或少喝水。因为在生产过程中，胎头下降会压迫膀胱和尿道，有助于膀胱功能的恢复，憋尿时间过长。膀胱充盈过度会影响子宫收缩，导致产后出血。