产妇做月子能吃冬瓜吗,剖腹产第五天可吃冬瓜但孕妇最好不要吃

冬瓜不管是炖汤还是炒菜都不错月子餐,多吃冬瓜是产妇有减肥消肿的作用，还能提高奶的质量,剖腹产第五天可以吃冬瓜,但是，产妇虽然可以吃冬瓜期间月子但是要注意饮食清淡营养，冬瓜性冷淡，产妇最好不要减肥,传统的坐位方式月子是不让产妇吃冬瓜，因为产妇生产后会虚弱，中医认为冬瓜不合适。

可以吃。冬瓜含有大量的水分、维生素、胡萝卜素等微量元素，且热量和脂肪含量低。具有减肥、降血脂、保护肾脏、防癌、预防产后便秘的功效。与其他高蛋白食物同时烹饪时，还具有促进泌乳、缓解乳房胀痛的作用。但冬瓜属于寒性食物，不宜大量食用，以免出现腹泻、腹痛等症状。月子注意保暖，避免受凉和冷水，注意个人卫生。

可以吃。冬瓜含有大量的水分、维生素、胡萝卜素等微量元素，且热量和脂肪含量低。具有减肥、降血脂、保护肾脏、防癌、预防产后便秘的功效。与其他高蛋白食物同时烹饪时，还具有促进泌乳、缓解乳房胀痛的作用。但冬瓜属于寒性食物，不宜大量食用，以免出现腹泻、腹痛等症状。月子注意保暖，避免受凉和冷水，注意个人卫生。

哺乳期可以吃冬瓜汤，冬瓜汤清淡，可以增加奶的营养。另外，冬瓜也有一定的利尿作用。生完宝宝后，产妇要排出孕期体内堆积的多余水分，冬瓜有利尿作用，有利于排出这些多余水分，增加尿量，所以对产后恢复也有帮助。另外，适当喝点汤也会起到增加奶量的作用。哺乳期可以多喝汤，因为哺乳期要喂很多，所以对水的需求会多一点。不要喝太多的汤，因为如果你喝太多的汤，你的体重就不会得到很好的控制，所以适当喝一点就可以了。另外，汤不要放太咸，会影响营养的吸收。

剖腹产第五天可以吃冬瓜。传统的坐位方式月子是不让产妇吃冬瓜，因为产妇生产后会虚弱，中医认为冬瓜不合适，但根据现代科学，适当喝冬瓜汤是可以的。多吃冬瓜是产妇有减肥消肿的作用，还能提高奶的质量，冬瓜不管是炖汤还是炒菜都不错月子餐。成分不同，疗效也不同，很多女性在怀孕期间为了给宝宝提供足够的营养，大大增加了食量，也顾不上自己的身材，导致生完宝宝后体重增加了很多。这个时候吃冬瓜可以消肿减肥，此外，冬瓜还有护肾、利尿、消肿的作用。产妇产后会出现一定程度的排尿困难，服用一些冬瓜neng reng产妇可以提早排尿，促进产后恢复。但是，产妇虽然可以吃冬瓜期间月子但是要注意饮食清淡营养，冬瓜性冷淡，产妇最好不要减肥。