做月子能吃天麻粉吗,月子期间不宜吃天麻炖鸡

月子李身体虚弱，需要更多的营养,生完孩子最好不要吃卤鸭,要吃的话天麻炖鸡一定要恶露干净再吃，不然容易出血,月子期间不宜食用天麻炖鸡，天麻具有镇静、抗惊厥、抗癫痫、促进胆汁分泌的作用,天麻炖鸡好吃又有营养,坐在月子上的人可以吃水粉炖鸡,月子可以吃天麻炖鸡，但是要适量吃。

月子可以吃天麻炖鸡，但是要适量吃。这是一个很好的家庭健康食谱。天麻炖鸡好吃又有营养。天麻是一味中草药，具有熄风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效。鸡肉蛋白质含量高，易被人体吸收，具有增强体力、强身健体的作用。天麻炖鸡有养血熄风的作用，能治疗血虚肝风引起的头痛头晕，肉质鲜美。最适合产后身体虚弱，有血虚头晕等症状的孕妇。月子李身体虚弱，需要更多的营养。所以，就像一些寒性食物一样，不能吃，比如苦瓜、西瓜、番茄、海带、紫菜等。而且也不适合吃南瓜，南瓜会影响恶露的排出，再就是豆类和韭菜也不适合吃，容易导致回奶。月子食用食物鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、汤水营养丰富，易于消化吸收，还具有催奶的作用，可使产妇恢复得更快。

在中医中，天麻清炖乳鸽具有补肾养肝、健胃健脾、益气润肺、滋阴补肾等功效。有的地方把它作为产后滋补品添加了as 月子但是虽然好，但是很多妈妈和我都反映在临床上吃过不含奶的。所以，如果是母乳喂养，建议不要吃。生完孩子最好不要吃卤鸭。因为你生完孩子身体虚弱，肠胃消化也慢，所以吃这种刺激性的食物，太油腻，很容易导致消化不良，甚至便秘。建议:建议多吃易消化的食物，比如一些粥，多喝益母草和红糖水，有助于身体排出恶露，让身体恢复的更快。注意不要吃太油腻的食物，喝糖水也不要喝太多油，容易造成肠胃脂肪堆积。

坐在月子上的人可以吃水粉炖鸡。1.增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海鲜的摄入，第二，多喝牛奶和汤。第三，产后食物多样，不要过量，第四，忌烟酒，忌喝浓茶咖啡。第五，科学的活动和锻炼来保持健康的体重，第六，注意饮食的干瘦，荤素搭配，避免偏食，清淡适宜，易于消化。月子期间不宜食用天麻炖鸡，天麻具有镇静、抗惊厥、抗癫痫、促进胆汁分泌的作用，要吃的话天麻炖鸡一定要恶露干净再吃，不然容易出血。