剖腹产做月子喝什么粥

剖腹产 Sit 月子我能喝什么剖腹产 Sit 月子。建议饮食尽量多样化，多吃新鲜水果蔬菜，而这样产生的时候，也是需要sit 月子，那么我能吃什么剖腹产 sit 月子？剖腹产 Sit 月子食谱1 剖腹产 Sit 月子饮食原则1、剖腹产6小时后，肠道排空后再吃，剖腹产坐下月子适合吃什么？其实各地风俗都不一样，比如有人说剖腹产 月子期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼营养丰富，孕妇可以吃。

剖腹产后母亲身体虚弱，所以坐月子月子饮食首选清淡有营养的食物，因为母亲产后身体还没有完全恢复。这个时候她应该吃一些清淡有营养的食物，既能补充营养，又能帮助恢复身材和机能。坐在月子时，饮食要清淡，选择营养丰富的食物，如鸡蛋、玉米、瘦肉粥、发酵奶、鸡汤和一些蔬菜。我觉得有必要荤素搭配，多吃汤和水。

剖腹产后，我妈弱。接下来，我们来看看月子如何搭配饮食。首先，剖腹产后的妈妈，坐在月子上要避免吃油腻的食物。因为油腻的食物对于剖腹产后的母亲来说很难消化。分娩对每个母亲来说都是严峻的考验。尤其会消耗很多妈妈的体力。这时候妈妈们就坐在月子的时候补充营养，恢复消耗的体力是很有必要的。大多数妈妈生完孩子后都不想吃任何东西。这时候他们需要家人监督，哪怕怕的少。

剖腹产月子食谱第三周1。剖腹产第三周以后饮食原则:滋补调养剖腹产第三周以后产妇可以开始服用补品，补充营养，调理体力。经过第一周的“排泄”和第二周的“收缩”，从第三周开始就可以开始吃最好的调养产品和催乳剂了。你可以开始在吃饭时喝酒。食物部分和第一周一样，可以增加一些热量，比如鸡肉、排骨、猪蹄等。

1剖腹产Sit月子饮食原则1。剖腹产6小时后，肠道排空才进食。2.6小时后，应服用一些排气性食物(如萝卜汤等。)来增强肠道蠕动，促进排气，减轻腹胀。3.剖腹产术后24小时左右可恢复胃肠功能，给予流质食物，如鸡蛋汤、米汤等，持续一天。肠气排尽后，改用半流质食物12天，如粥、汤面、馄饨等。，然后转为普通饮食。4、饭后不宜多吃产气食物，如糖、大豆、豆浆、淀粉等。，防止腹胀。

6、注意不吃辛辣食物，不吃生冷食物，忌吃头发。7、手术后不久的产妇，应忌食鸡汤、鲫鱼等油腻的肉汤和过早催乳的食物，可在7-10天内食用。2 剖腹产第一周食谱后，营养师推荐:祛瘀 去恶露。材料:当归30克，川芎10克，桃仁5克，生姜5克，炙甘草5克。做法:1。将材料洗净放入锅中，加入3杯水，加盖用小火煮至剩汤1杯，滤渣，盛药汤备用。

目前很多女性在分娩时选择剖腹产这种方法。有的怕疼，有的因为某些原因不得不用剖腹产。而这样产生的时候，也是需要sit 月子，那么我能吃什么剖腹产 sit 月子？可以吃点小米粥，鸡蛋汤，奶粉。这些食物营养丰富，可以增加奶水，还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。等一周左右吃点鱼，瘦肉，骨头汤，这些都是蛋白质比较高的食物。主食也可以是米饭、面条或者馅饼，想吃什么就吃什么。

其实各地风俗不同。比如有人说剖腹产-1/期间不能吃鲫鱼，但在医生看来，鲫鱼营养丰富，孕妇可以吃。我已经收集了剖腹产坐下月子适合你的食物。欢迎阅读！剖腹产坐下月子适宜食物鸡丝鸡丝小米粥脂肪含量低，富含蛋白质和铁元素，易于吸收，能帮助恢复妈妈的身体，分泌乳汁，帮助她刚刚经历的剖腹产发泄。材料:嫩鸡肉1只，小米80g，盐，葱花。

2.将鸡丝放入小米中煮熟，煮熟后加入少许盐调味，撒上葱花。猪蹄炖黄豆猪蹄含有丰富的胶原蛋白，有助于减少妊娠纹，有助于哺乳，脂肪含量也较低。材料:猪蹄300克，黄豆200克，盐、黄酒10克，姜、葱各5克。1.黄豆泡1小时，姜切片，葱切段，猪蹄焯水，去毛洗净，切成大块。2.将猪蹄放入锅中，加入适量的水和姜片烧开，再加入米酒和黄豆，小火煨至半脆。

剖腹产坐下月子，建议饮食尽量多样化，多吃新鲜水果蔬菜。新鲜果蔬富含维生素C和粗纤维，可促进产后胃肠蠕动，缓解产妇便秘，同时，维生素C可以促进母体对铁的吸收，增强母体抵抗力和免疫力。另外，剖腹产术后多吃些优质蛋白质食物，如鱼、瘦肉、鸡、鸭、豆制品等优质蛋白质食物，可增强产妇抵抗力和免疫力，促进产妇身体伤口愈合，也有助于断奶。