月子乳头怎么洗,月子期间乳头一阵阵刺痛

乳头如何清洁乳头正常护理乳头圆柱形，从乳房平面突出，呈结状。哺乳后用温水洗净乳头如何清洗乳头 乳头千万不要揉，不然以后乳腺分泌乳汁会很麻烦，乳头经常出现的脏东西怎么清理乳头桌子上有脏东西，可以用热毛巾热敷后直接清理。

适当的乳房护理可以保持乳房的外观，缓解孕期乳房的不适，减少哺乳期的并发症。乳房护理的主要内容包括以下几点。1.乳房支撑怀孕期间，在体内激素的刺激下，乳腺导管增生，乳腺泡发育，乳腺组织发育增加。乳头容易勃起，对刺激敏感。孕妇经常感到压痛、腹胀、下沉等不适。此时，穿上合适的文胸就能达到满意的效果。首先，戴胸罩支撑乳房，避免乳头接触内衣，减少不适感。

因为乳房没有随意肌，如果不使用胸罩，怀孕期间乳房的形状很容易发生变化。一个合适的文胸应该具有随意伸缩的特点；随着胸围的增加，胸罩尺寸需要相应调整；胸罩托乳头的正确位置应该是乳头并且连接线应该在肘部和肩部之间的水平位置，以防止乳房的重量将胸罩拉回。2.乳房的清洁不仅可以保持乳腺导管的通畅，还有助于增加乳头的韧性，减少泌乳乳头皲裂等并发症的发生。

产后积奶过多的准妈妈一定要及时采取正确的措施，避免乳汁长时间滞留在乳房内导致乳腺炎。建议产后积奶过多的准妈妈积极给宝宝喂奶。如果宝宝们吃不完，可以挤出来存放或者扔掉。其次，平时要适当纠正饮食习惯，不要喝太多汤，尤其是猪蹄汤、鲫鱼汤、黄酒等有降乳作用的食物。注意事项:平时保持乳头卫生清洁，注意乳房的状况。如果出现局部红肿、肿块，要及时就医。

关键是预防乳头损伤，避免乳汁淤积，保持乳房清洁。产后用水服橘核30克，一般23剂，防止乳汁淤积。孕晚期应经常用温开水或75%酒精擦洗乳头的乳晕区，增强乳房皮肤的抗感染能力。养成定时哺乳的习惯，注意乳头清洁，哺乳后用温水清洗乳头。断奶前应逐渐减少哺乳次数，麦芽、山楂各60克，或生枇杷叶15克煎茶饮用；如果乳房有肿块并且疼痛，

先用热水热敷，再用软毛巾轻轻擦拭，可以去掉一些角质和死皮。这时候可以稍微按摩一下乳房。有些孕妇7个月的时候会有一点米汤一样的奶，你可以先母乳喂养，这样宝宝6个月的时候就不用经常洗了。乳头，一般一天至少洗一次不会造成这么小的胸。

乳头千万不要揉，不然以后乳房分泌的乳汁不通畅就很麻烦了。比较好的方法是先用杀菌皂(质量较好，舒肤佳适合妈妈和宝宝)在乳房上擦，起泡后再沿乳头画圈，用拇指肚轻轻摩擦顶部。不能用力，更不能揉。还有一种方法就是用专用的乳头清洁剂，国外很多品牌都有(也是国产的，我没用过，不知道具体质量如何)。它不仅可以清洁，还可以漂白红色。

乳头上面有脏东西。热敷后可以直接用热毛巾清洗。用蘸了水的软布擦一下就行了。如果我的回答对你有帮助，请接受。1慢慢放入沐浴露，并调至所需温度，用棉手套擦洗全身，使全身温暖。2进入浴缸，先用手按摩乳房。3从乳房内侧拿着刷子，沿着乳房下方的线，以弧形向外刷乳房。4打开水龙头，用与步骤3相同的方法冲洗乳房。

如果乳房太大，用冷水洗澡。6如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部冲上去，绕乳头环形摩擦，以增强组织张力，使乳房坚挺。沐浴后涂抹滋养霜，用手轻轻按摩10分钟。能促进局部血液循环，使皮肤光滑润泽有弹性，防止胸部皮肤老化松弛。也可以用冷发膏轻轻擦拭，使皮肤收缩。

乳头正常哺乳乳头为圆柱形，突出于乳房平面外，呈结状。乳头平坦或略凹陷者，产后常自然凸出，如果乳头内陷，会导致产后哺乳困难，甚至无法哺乳，乳汁淤积，继发感染，乳腺炎。所以，对于乳头内陷，在怀孕5 ~ 6个月的时候就要尽量矫正，人体做法是将双手拇指放在凹陷处附近乳头，用力按压乳房组织，然后逐渐向外推至乳晕位置。