做月子能吃馒头吗,孕妇坐月子期间可吃馒头喝豆浆

建议吃猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤类食物，不吃或少吃油腻生冷食物,馒头含有碳水化合物，必须保证正常的碳水化合物,不吃或少吃油腻生冷的食物,Sit月子期间食用馒头，喝豆浆也没问题,在月子期间，女性可以吃馒头或喝豆浆，馒头含有碳水化合物，孕妇的正常碳水化合物必须得到保证。

Sit 月子期间食用馒头，喝豆浆也没问题。馒头含有碳水化合物，必须保证正常的碳水化合物。此外，它可以供应给鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋和动物肝脏。不吃或少吃油腻生冷的食物。建议:可以吃猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤。

产妇产后身体虚弱，喝豆浆可以很好的补充体力。但产后前几天最好不要喝，因为豆浆中的不溶性纤维会引起胀气，产妇的肠胃功能还没有完全恢复，建议产后前两周不宜喝豆浆，以后几天可以吃豆浆。在月子期间，女性可以吃馒头或喝豆浆，馒头含有碳水化合物，孕妇的正常碳水化合物必须得到保证，此外，还可提供鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆类、牛奶、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。建议吃猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤类食物，不吃或少吃油腻生冷食物。