月子后眼睛干涩 用自己的奶涂涂就好了吗

眼睛 Ok 干涩，根据你所说的，你可能是患了干眼症。这种眼睛疾病一般不会致命，但对生活质量影响较高，用眼久了眼睛，面上泪痕太少，那是因为你平时不注意眼睛的情况，有一些眼睛过度疲劳，充足的睡眠和良好的血液循环会在眼睛左右自然亮起来。

人在长时间坐在电脑前或温暖的环境中，经常会感到眼睛涩涩的、视物模糊的感觉，这些都是眼睛 干涩的症状。德国医学家近日警告，人们应重视这种疾病，否则长期患病容易对眼睛造成伤害，甚至失明。据德国眼科协会的一位医学家介绍，眼睛烧灼感，或者眼睛发红、有异物的感觉，都是眼睛 干涩的症状。有意识的流泪可以缓解这种症状，但不是治愈。

据统计，近年来，世界各地-3干涩的患者数量不断增加，目前已达1200万。医学科学家警告说，人们往往不在乎，因为这种疾病的症状通常并不严重。但研究表明眼睛长期干涩会带来不可挽回的伤害，极端情况下甚至会导致失明，所以我们要对这种疾病引起足够的重视。根据成因的不同，可分为以下三类。1.实质性结膜角化干燥症:是由于眼睑结膜和球结膜广泛瘢痕化，破坏了结膜本身的分泌腺，甚至泪腺和泪道。

去买点抗疲劳眼药水。戴墨镜，最好是偏光镜，防辐射眼镜最好。你好。眼药水对缓解眼疲劳有一定作用。但大多数滴眼液中含有防腐剂，可改变眼球表面的微环境，破坏眼表结构，破坏原本紧密相连的上皮细胞结构，使角膜上皮脱落、缺损、糜烂，严重时甚至引起角膜溃疡、角膜溶解、穿孔，导致失明。所以不建议长期使用。可以通过以下方法改善眼睛疲劳和黑眼圈。

充足的睡眠和良好的血液循环会在眼睛左右自然亮起来。睡前不要喝太多水，吃含盐量高的食物。二、维生素E能滋养眼球和眼肌，它能维持上皮组织的正常功能，改善黑眼圈，所以可以多吃含维生素E的蔬菜、胶质、优质蛋白质、动物肝脏和富含维生素A、B的食物，如鸡蛋、胡萝卜、海带、芝麻、核桃等。第三，早晚要用眼霜或眼膜。现在有很多眼霜和眼膜都有美白保湿的功效。涂眼霜的时候可以配合一些轻柔的眼部按摩来缓解黑眼圈。

有人说坐着的时候不能用护肤品月子，因为护肤品会通过皮肤渗透到乳汁里，对宝宝的健康造成威胁。其实只要不使用功能性面膜，正确护理，一般不会有大问题。比如大部分美白面膜都含有汞、铅等重金属，会影响宝宝的健康。马宝建议孕妇在整个哺乳期使用温和无刺激的洗面奶、面膜等护肤品，而不仅仅是在月子。有人说，月子用清水洗脸就行了。

毛孔不干净会导致堵塞，更容易造成痘痘、斑点、毛孔粗大等问题。到时候，得不偿失。当然，面膜的选择也要无香料、无刺激，孕妇最好不要含酒精或低酒精的面膜，既能滋润皮肤，又不用担心危害宝宝健康。在使用面膜时，记得用热水浸泡，因为在月子期间接触冷水对马宝的身体恢复不利。

根据你所说的，你可能患有干眼症。这种眼睛疾病一般不会致命，但对生活质量影响较高。长期使用后眼睛表面泪痕太少，会感觉到干涩疼痛。想要缓解，最重要的是注意护眼，规范生活作息。那是因为你平时不注意眼睛的情况，有一些眼睛过度疲劳。在这种情况下，你只能更多的锁住眼睛休息一下。还可以在眼睛上放一些热毛巾热敷，也可以经常站起来走一走，看看远处，这样眼睛减少了一些疲劳，以后一定要注意休息，不要再出现这些情况。

如果你喜欢睡前玩手机，而大多数人习惯性的关灯看手机，那么在第二期看到干涩就比较常见了。因为手机这种电子产品有蓝光辐射，如果离得近，光线太暗，会对眼睛造成很大的伤害，从而引发各种不舒服的问题。所以在这种环境下，避免使用电子产品，保证正常用眼习惯，适当补充眼部营养。比如可以考虑健视佳越橘的叶黄素酯。补充的三眼精华对眼睛的保护很有帮助，也能有效缓解干涩的问题，性价比高，还有警察机动部队的logo，产品质量。

坐下月子可以用洗面奶洗脸。卫生部门和产品检验部门对其卫生要求、健康要求、成分要求都有一定的标准，所以通常对人体健康影响不大。洗面奶洗完脸后，会马上用清水冲洗，所以它与皮肤接触的时间不长，成分不会通过皮肤吸收，对女性影响不大，尤其是坐/坐/坐的时候。一般正在哺乳的人对乳汁影响不大，可以在坐月子期间用洗面奶洗脸。

娇韵诗温和泡沫洁面乳说到洗面奶推荐，娇韵诗温和泡沫洁面乳的清洁效果很好，温和不刺激，孕妇也可以用。这款洗面奶有淡淡的花香，可以清洁T区的油脂，比较适合中性皮肤，因为比较温和。丽芙方思氨基酸洗面奶丽芙方思氨基酸洗面奶性价比高，价格实惠，很多学生党都入手了这款。关键是不含防腐剂，香料，色素，酒精，矿物油，非常温和。

眼睛你有干涩、眼睛充血、怕光、流泪甚至发红的情况吗？如果是这样，你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲劳的原因一般与眼泪的分泌有关，应该引起你的注意，加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些有营养的食物眼睛是最方便有效的方法。被誉为护眼必需品的维生素A就不用说了，是预防干眼症、视力下降、夜盲症的良方，胡萝卜、黄绿色蔬菜、红枣最为丰富。

可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。枸杞因富含胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等而闻名于世，是健康必备的营养眼睛。枸杞的三个食疗配方:1，枸杞 大米:煮粥后加少许糖，可治疗视物模糊、流泪。2.枸杞 菊花:用热水冲泡能使眼睛轻松明亮，3.枸杞 猪肝:汤有清热、消眼涩、消除熬夜引起的黑眼圈的作用。