月子后 骨头冰,月子里感觉骨头很冷怎么办

骨头好痛。月子，15天后开始睡觉，全身冰冷如冰，现在坐着月子，现在总感觉骨头冒凉气坐着-突然手脚冰凉，产后杜绝生冷食物，产后2周内尽量避免水果蔬菜，什么...如果还没出来月子，那就尽量不要到处乱逛，多穿衣服捂脸，不要怕出汗。

问题分析:如果不哺乳，可以考虑让老中医给自己开点中草药喝一段时间，可能会慢一些。西医对此病没有很好的治疗方案。建议:并可配合中医拔罐或针灸，效果可能更好。另外可以每天泡脚，可以促进下肢血液循环，改善病情。

如果还没出来月子，那就尽量不要到处乱逛，多穿衣服捂脸，不要怕出汗。还有一个也可以试试在疼痛处贴点追风膏。永远不要碰冷的东西。这可能会节省一些钱。是家人没照顾好你，还是你走路不注意？你变得冷酷邪恶。尽量多汗几次，永远不见风。否则你会一直痛经，妇科病也会找上你。还有头痛。你不会生下一个的。最近天气变化很大，一定要注意。

您好，产后忌食生冷食物，产后2周内尽量忌食水果蔬菜。控制盐的摄入量，避免肥胖或内脏下垂，避免食用醋、柠檬等酸性食物，以免肌肉无力或下垂。主要是清淡易消化有营养的食物，低热量高蛋白的蔬菜是基本食材，黄绿色蔬菜、豆类、坚果不是选择。控制高热量的甜食和零食，用牛奶代替果汁，用水果代替零食，每天要吃200~250克的肉、禽、鱼卵，也可以多吃海鱼。