1，在分娩前吃哪些食品有助于乳汁的分泌

生宝宝当天，医院会有好多订餐的，都是催奶汤，据说鳝鱼汤很有营养，催奶效果很好，鲫鱼汤和鸽子汤也不错的。
生完后再吃吧 生之前没必要
生完孩子后让宝宝多吸吮，促进乳汁早分泌，可以让催奶师给催催乳，多喝用营养的汤水。
黄豆花生炖猪蹄最下奶了，可以试试

在分娩前吃哪些食品有助于乳汁的分泌

2，急 求助月子婆娘前几天该吃些什么奶水才会多谢谢

吃鲫鱼，鸡汤
吃鲶鱼，就是无鳞鱼，带两条长长的须的那个，这种鱼下奶很快的，当时我也是吃的这种，效果特别好
我那时喝什么汤都没有用.就是吃饭多奶水才多起来.
多喝点汤，猪蹄汤，鸡汤，，，，
前几天还不忙催奶哦 乳腺还没通 催了涨得不得了 又吸不出来 前面就吃清淡点的 乳腺通了就可以喝鲫鱼汤 花生炖猪脚 这些 是催奶的
请问是回民汉民啊，嘿嘿！汉民可以炖猪蹄汤的。还有不管吃什么，肉不吃都行多喝汤哦。

急 求助月子婆娘前几天该吃些什么奶水才会多谢谢


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