当我坐下来抱孩子时,我的膝盖会响,会疼,生完孩子后我在吃一罐红色的海藻钙,因为我感觉我的牙齿一直在抖,后来我早晚吃了补钙,两三个月就好了很多,建议吃三个月左右,1、坐月子定时进食钙片可以补充新生儿的缺钙,但最好在食物中摄取,生完孩子可以补钙坐月子,不然以后腿会疼。

剖腹产 坐月子能不能吃 钙片

1、剖腹产 坐月子能不能吃 钙片?

1、坐月子定时进食钙片可以补充新生儿的缺钙,但最好在食物中摄取。虾皮是最好的补钙食品。我们的生活中有很多食物可以帮助人们吸收钙,但我们不能简单地补充一种钙,尤其是在母乳喂养的时候。2、宝宝肠胃功能弱,消化吸收不好,妈妈油腻,容易拉肚子。剖腹产后需要补钙吗?1.产后补钙作业停不下来。从营养需求来看,哺乳期仍然是钙需求量最大的阶段。如果一个新妈咪每天挤奶1000-1500毫升,就会流失500毫克左右的钙,可见产后女性钙流失的速度。所以,这一课不能停。如果停止母乳喂养,产妇的钙需要量将恢复到800毫克/天,只有膳食摄入充足,才能停止补钙。

2、产后吃 钙片吃多久合适

建议吃三个月左右。生完孩子可以补钙坐月子,不然以后腿会疼,孕期大量的母体钙、铁流失要补充,尤其是后期,产后、哺乳期。为了满足婴儿的需要,母体钙也大量流失,会出现严重的缺钙现象,如骨骼疏松、牙根松动、膝腰关节松动等,生完孩子后我在吃一罐红色的海藻钙,因为我感觉我的牙齿一直在抖。当我坐下来抱孩子时,我的膝盖会响,会疼,后来我早晚吃了补钙,两三个月就好了很多。


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