引产坐月子只能躺着吗,坐月子是不是只能躺着

坐月子真的只能躺着？坐月子你想一直躺着吗？剖腹产后平躺吗只能还有坐月子期间可以运动吗？坐月子一定要躺下吗坐月子是妈妈们产后的重要阶段，坐月子也是妈妈们需要用心对待的事情。所以，坐月子一定要躺在床上吗？坐月子必须卧床吗？月子中间躺着坐是不行的只能，但是一定要控制好时间，不要太久，不然真的对腰部伤害很大。

产后尽量平卧两周，防止内脏下垂，但一直平卧不利于恶露排出和产后减肥，可以学习小S 坐月子的方法，系腹带，既能下床活动，又能防止内脏下垂。坐月子你不需要一直躺着。你应该做一些运动，慢慢锻炼。以后可以做一些轻家务，但是一定不能碰冷水，尤其是冬天。产妇在分娩过程中耗费了大量的精力和体力，身体天生虚弱，需要适当的休息，但这并不意味着产妇需要长期卧床。

同时，盆腔底部的肌肉组织会因为缺乏运动而膨胀出来，撑不住子宫、直肠或膀胱。产后早下床，不仅有利于下肢血流和恶露排出，还能锻炼腹肌，尽快恢复原有的收缩力，从而保护子宫、直肠、膀胱等器官。哈佛宝宝月子会所提醒您，一般情况下，产后24小时可以在床上坐起，第三天就可以下床了。

剖腹产后，如果没有其他不良反应，建议平躺，因为平躺不易累及伤口，有利于产妇更好的修养。剖腹产后尽量不要走动。如果要走动，一定要小心，不要大运动量。一般可以和家人慢慢走动。只能剖腹产后。剖腹产是半麻醉的。针头直接刺穿母亲的硬脑膜。术后母亲平卧六小时，有利于麻醉后硬脑膜的愈合。这样可以降低孕妈妈产后头痛的风险，减少手术后出现各种后遗症的可能性。

妈妈剖腹产的时候，实际上缝的时间比生宝宝的时间要长得多。虽然医生在她瘦弱的肚子上缝了七层，但只要她使劲，伤口还是有裂开的可能，因为那时候妈妈们不仅没有完全愈合，甚至连子宫都没有恢复，而且切口处还有沙袋，根本无法平躺。剖腹产术后6小时，剖腹产产妇一直躺着不好，因为躺在膀胱对压力比较敏感，会让满满的膀胱到达子宫。

不要长时间睡觉，而是走路，运动，因为孕妇对那个更感兴趣。坐月子不用经常卧床休息，可以出来客厅走走，期间不要运动。坐月子一定要尽量卧床休息。刚生完孩子的孕妇还没有完全恢复。如果他们想尽快恢复，就需要多休息，卧床休息是最好的选择。有些孕妇是剖腹产，坐月子的时候切口还没长大。自然是只能卧床多休息。如果他们自然分娩并且身体健康，他们可以做一些不太费力的事情。

分娩前几天需要卧床休息，一周内要下床走动。尤其是自然分娩，一般24小时后就可以下地了。产后不活动容易导致下肢静脉血栓，不能很好的促进身体的恢复。也不利于子宫的收缩，不能促进宫腔内残留物质的排出。月子中间躺着坐是不行的只能，但是一定要控制好时间，不要太久，不然真的对腰部伤害很大。

这不是真的。坐月子妥妥的走路。产后不活动容易造成下肢静脉血栓，伤口恢复慢。我表妹上周刚生了个宝宝。周末去看她，发现表姐心情不好。原来，她只是因为婆婆不让她清理头发，和婆婆发生了一点小争执。婆婆叫她一个月都不要摇，不然每个月都容易生病。一个月不能洗头。我通常喜欢干净的表弟。我受不了了。我和我婆婆争论。

坐月子是妈妈们生完孩子后的重要阶段，坐月子也是妈妈们需要用心对待的事情。坐月子妈妈们要面对各种考验。所以，坐月子一定要躺在床上吗？坐月子应该吃什么？接下来，我们就来好好看看，了解一下。坐月子必须卧床吗？一般来说，出院后你应该卧床休息两周。可以半坐在床上休息，偶尔下床活动。新妈妈产后12小时可以下床行走或上厕所，产后24小时可以自由活动，但要避免久坐和长时间下蹲。

产后第二周，如果恢复的好，可以下床做一些简单的家务。到产后第三周，基本可以恢复正常生活，注意休息，睡眠充足很重要。另外，尽量不要吹、不要碰冷水、不要提重物，坐月子适量运动好处多多，可以增强消化功能，促进恶露排出，预防便秘、尿失禁、子宫脱垂、肥胖等产后疾病。