坐月子时中医的说法,中医怎么建议产妇坐月子

中医Spring坐月子，国际医学界对孕妇产后不需要“坐月子”说法，而中国医学界和中医，对/1233。中国婆婆认为坐月子是几千年前祖先智慧的结晶；反对坐月子的科普派毫不客气地把坐月子列为中国传统文化的糟粕，还有一位科普作家发表文章“坐月子”作为最具中国特色的传统陋习，痛斥坐月子。

中医据中医-2/认为，月经初潮、分娩、更年期是女性身体变化最大的三个时期，如果能适当调整，确实对身体健康有帮助。至于说法，可能的因素包括:◆产后身体损耗:为了顺利分娩，身体会分泌催产素，使整个盆腔关节打开，所以产后骨骼和肌肉会松弛，大量的血液和能量流失，活力耗尽。◆元气耗尽时，会造成脉象空虚，使妈咪容易受到风邪或其他疾病的侵袭。

◆血淤不洁:没有利用好生化汤，或者经常吃生冷食物上坐月子，导致恶露不洁，埋下各种隐忧。◆辅食不全:为了让妈咪顺利恢复，坐月子还需要根据自己的身体状况提供合适的辅食。但是有些人没有分阶段补，比如前期只补了补气血的部分，后期就忽略了补肝肾和呵护筋骨。◆没有完全调理好:产后关节松动，骨盆韧带还没有恢复之前的弹性张力，妈咪会觉得筋骨容易酸痛。

Hello: 坐月子一些东亚民族(如中国的汉族、越南的京族)的妇女在分娩一个月左右后休息调理是一种习俗，所以称之为坐月子。坐月子用粤语叫，台语叫月内，中原官话和客家话叫-0。根据当地习俗的不同，也有四十天、两个月、一百天的差异。因为根据中医-2/，三十日是小满月，百岁是满月。坐月子其实是对产妇行为和护理方式的限制。国际医学界没有坐月子供孕妇需要“说法”，但国内医学界对坐月子的定义并不统一。

Author \ LaSulife坐月子对于生过孩子的女性来说非常重要。很多女生在生完孩子后可能会发现自己的身体不如以前了，这其实就是埋在月子里的病的根源。女人生孩子叫“经历生死”。在分娩的过程中，产妇的筋骨大开，并伴有疼痛、外伤、失血等。，这让她的体能迅速下降。只要她一不小心，寒气侵入体内就会导致月子病。

推荐阅读:如何带大宝坐月子？看完你会有不一样的答案……坐月子关键:远离寒凉，产妇会因为血虚而感到燥热，然后就会想喝凉水或者吃凉果解渴。这是绝对不能接受的。产后喝凉水或吃凉性水果，多半会导致“产后风”。这个时候，有人会说西方人生完孩子后冷冰冰的。为什么我们坐月子这么忌讳？这是因为东西方人体质不同，坐月子没做好不会马上出现状况，所以有的人会不厌其烦的不做，年纪大了就容易出很多问题，到时候就后悔了。

坐月子最早可以追溯到西汉的《礼记》，称之为“月内”，距今已有2000多年的历史，是产后必不可少的仪式行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是帮助产妇顺利度过人生生理和心理转折点的关键期。现代医学认为，产后妇女的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统都发生了重大变化，各个系统都需要调整和恢复；