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1，什么水果有助下奶

用木瓜跟骨头炖汤，能催奶，这是最管用的方法. 至于水果对于催奶的效果不是很明显。
香蕉和苹果

什么水果有助下奶

2，破腹产催乳吃什么水果好

同事们都说木瓜。 汤比水果更催奶的。
木瓜，绝对奶水多
酸的，比如杨梅

破腹产催乳吃什么水果好

3，产妇能吃什么水果吃什么能下奶食物上有什么禁忌

水果可以吃些苹果，木瓜，一些中性水果，下奶的食物：猪脚炖花生，鲫鱼炖木瓜，糯米等忌吃太油腻的食物，太油腻会使宝宝拉肚子，可以吃些蔬菜，饮食上注意也不要吃太清凉或者太热的食物，太热的食物不下奶，而且容易引起自己和宝宝便秘

产妇能吃什么水果吃什么能下奶食物上有什么禁忌

4，产后妈妈要给小孩喂奶我能吃什么水果谢谢

一般而言凡含有营养的食物，月子里均可食用。新鲜水果色香味美，能促进食欲，还可帮助消化及排泄作用。产妇每日可适当吃一些。不要吃太凉的。硬的水果如苹果，梨一类切成片用开水泡泡温温的再吃
产后的妈妈,平时的时令水果都可以适当吃一些,但不要过多,这个我曾经咨询过妇幼保健院的医生,天凉时可以用温水过一下再吃.但梨子最好不要吃,因为是良性的,吃了大人孩子都容易闹肚子.

5，产妇宜吃什么水果有利于哺乳

产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康很有帮助。那么，产妇应吃哪些水果呢？ （1）香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。 （2）橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。 （3）山楂：山楂中含有丰富的维生素和矿物质，能够生津止渴、散瘀活血。 （4）红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。红枣具有补脾活胃、益气生津、调整血脉和解百毒的作用，尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。 （5）桂圆：是营养极其丰富的一种水果。桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

6，坐月子吃什么水果下奶

木瓜煲汤很下奶的，宝妈试下
1、木瓜牛奶，木瓜的功效很多，木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、钾、铁等成分，木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。 2、含有大量维生素的水果。例如奇异果，橘子，山楂等。维生素C和钙质的含量极高，防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃这些水果，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，这些水果有通乳作用，产妇乳腺管不通畅时，可以食用，可以帮助产妇更快的分泌乳液。 3、是含有大量的铁和蛋白质的水果，例如葡萄和红枣，因其含铁量较高，所以可补血。可当作补铁食品，产妇产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，可以通乳，使产妇大量的下奶。
没听说吃水果会下奶的，我倒听说吃一种米能下奶的，这米是贵州产的，叫贵州奶稻米，而且还能卖到200元一斤。
可以吃弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。不过吃的时候用热水烫温。一天一个就可以。

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