抑郁发病持续多久，抑郁症是持续发作的还是隔一段时间发作一次的
来源：整理 编辑：月子中心 2024-12-01 19:50:51
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1，抑郁症是持续发作的还是隔一段时间发作一次的
典型病程是发作性的，也就是一段一段的，但每次发作都会持续几个月；不过最新的诊断标准上有一种分型是持续发作的，以前归在恶劣心境伴抑郁发作里面，现在单分出来了。
2，抑郁症会持续多久时间
每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年多数病例有反复发作的倾向。每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。做最感兴趣的事.从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
3，抑郁症发作一次会持续多长时间
一般每次发作会持续至少2周以上、长者会达数年，还会有反复发作的倾向。尽量保持规律的作息和饮食习惯，适时运动，对抑郁症的情况会有所帮助。呼噜宝对治疗抑郁症有明显的作用。典型病程是发作性的，也就是一段一段的，但每次发作都会持续几个月；不过最新的诊断标准上有一种分型是持续发作的，以前归在恶劣心境伴抑郁发作里面，现在单分出来了。
4，抑郁症发病一般持续多久
一般持续病情为两周及以上。如果你已经两周以上了 建议到三甲医院去咨询，排解压抑的情绪。多和他人，如家人朋友沟通，会对你的情绪缓解有所帮助这个不好说心情舒畅也许一辈子就过去了……试问又有谁能有那么好的运气呢啊……？抑郁症是可以治疗的，只要确诊病因，是完全可以治愈的，从而有一个高质量的生命生活。
5，调查 想了解下大家的轻躁和抑郁期分别持续多长时间
我持续8年了 没有确定的天数 一般抑郁1个月左右，少部分是两星期左右，轻躁也是，但一般比抑郁长一些。最近 一天之内就有好几次转变，好像是混合状态 睡眠挺差的 有时彻夜不眠我这还是最近才这样的 最开始的时候都是三五天抑郁 然后三五天正常（那时侯还没进行治疗） 知道现在 前几个月还是一个周抑郁 一个周轻躁 抑郁的时候跟你们一样 轻躁的时候一点痛苦也没有 最近两个月转到半月半月的了 我这是怎么回事啊 似乎跟大家都不一样啊 还有奇怪的就是几乎没有睡不找觉的时候 我这是种什么情况啊 希望大家能给我解释下 让我对我自己的这种情况多少有些认识啊 拜托一下啦 谢谢哦。。。楼上的朋友你好，我的周期是天，服药前甚至一天转变有抑郁，兴奋，重抑我很纳闷 为什么我的交替频率这么快呢 这是一种什么情况呢 有知识的朋友帮帮我啊我和你的差不多 我是20几天抑郁 10几天轻微躁狂 持续一年多了
6，抑郁症时间多长
要确定是否是抑郁症，需要有抑郁症状持续三个月以上才行。你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。抑郁症的症状主要是以下几方面：1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。一般需要抑郁症状持续在三个月以上才可以诊断为抑郁症，要及时进行自我调节，不要让抑郁症状继续下去。抑郁症的自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。 4、饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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