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1，怎么样能让奶量多点呢

您好，建议您增加喂奶次数，尤其是晚上。rn（和睦家妇产科）
我是个凑数的。。。

怎么样能让奶量多点呢

2，怎样才能让母乳越分泌越多

鲇鱼汤有效！！还有就是定时给宝宝吃，母乳会根据宝宝需要调整量的！！不用担心！！多给宝宝吃！
一,让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了.二,多喝些发奶的汤,比如木瓜炖猪脚,鲫鱼汤等,每天喝一千毫升的豆浆也很有效果三,要注意休息和保持心情愉快,女性的情绪很容易影响内分泌的.我以前也奶少,现在白天晚上都吃不完.呵呵

怎样才能让母乳越分泌越多

3，有什么方法能帮助母乳有更多呢

最好的办法就是多让宝宝吮吸，只要宝宝饿了就给宝宝喂奶，按需喂养，刺激次数多了母体就能分泌更多奶水，另外保持吃下奶食物，花生猪蹄汤、鸡汤、鲫鱼汤等，还有每次宝宝吃完奶后有剩奶要挤掉。
多喝汤水，多让宝宝吸，休息好，保持心情愉快，做到这几点，保证奶水多多的
多喝汤汤水水，猪蹄炖花生，鲫鱼豆腐汤都不错。
猪蹄花生汤，鱼头豆腐汤啊，豆浆煮粥啊都可以
让宝宝多吮吸，喝猪蹄汤和杂豆豆浆

有什么方法能帮助母乳有更多呢

4，怎样才能使奶下的越来越多

多吃点肉或汤，鲫鱼汤，小米粥，多让宝宝允吸，奶就会越多，宝贝也得有充足的睡眠，你休息好了奶也会多的。
主要是放松心情，这最重要，在就是吃些下奶的食物，这个家里的妈妈们都知道。再不行就得药物了，最好不用。
没啥事 说句俗话就是你的宝宝太活泼了 T你呢。奶水下的多 吃好的呗。而且不要红烧，要清汤煮的 老母鸡什么的 。如果实在吃不下 就吃一些补品 什么红参啊 吃一小根就OK了 就是有点苦~~~祝你的宝宝健康成长~~
多吃对自己身体有营养的东西？

5，如何才能再让奶水多起来

建议再努力发奶。这里有一个小秘方，试试看。用猪前蹄两个，夏威夷木瓜半个，花生米适量，一起煮后食用。不过每个人的体质都是不同的，对你来说管不管用还真不知道，不过值得一试。如果实在是不行，那就买一些好奶粉喂宝宝，也可以帮助宝宝获得营养，正常的生长。建议用美国原装进口的旭贝尔奶粉，不容易结块，吃了也不会大便干结，因为里面含有优质益生元成分，可以有效调节肠道环境平衡。我儿子三个阶段都喝的这个奶粉，喝下来觉得挺不错的，写出来分享给你。提示，两次喂奶之间喂水，清洁肠道，加快肠蠕动，排出身体内的毒素。
多喝点汤水，休息好，实在不行就加奶粉吧，要不宝宝吃不饱会哭闹，还回影响健康
跟心情是有很大的关系，我月子里是因为生气奶水一下子就少了宝宝根本不够吃，后来孩子干脆就不吃我的奶了现在都在喂奶粉。那时候喝了好多汤也根本不管事
妈妈注意休息，放松心情。休息不好，心情紧张，喝再多的下奶汤，奶水也难下来。我刚生完，我婆婆因为是个女孩和我吵架，我那时候老是哭，也睡不好。奶水根本下不下来，后来我婆婆走了，奶水多得不得了。推荐下奶汤：上午/中午：鱼汤/骨头汤，下午：酒酿鸡蛋。
我这里的老人们都说要经常喝汤的，如把面条下在熬好的小米稀饭里，再用油爆香，可跟据自己的口味放菜，我就是这样吃，孩子奶水就够了

6，怎样更快提高自身母乳量

我之前也用过很多减肥产品，但是不起作用，不过前段所以时间我用了一种叫做【美姿减肥胶囊】的产品，效果不错，我也是很偶然才知道的，决定试一试吃的，不过效果不错。因为它是调节人体内部的脾胃功能消除多余脂肪，不像别的减肥产品一样减体内的水份，等不用药了体内水份一恢复就又胖起来了。..所以你可以试试！她们官网去百度搜索一下www.laibajf com”就可以进入查看
建议你用天香百合减肥美容胶囊,因为工作的关系,天天坐着,腰和肚子的上肉特别多,一抓一大把,无意在网上看到天香百合减肥美容胶囊效果挺好的,没有副作用的,是纯植物的,我也试着吃了一盒,真的没有想到效果挺不错的，而且没有出现皮肤松驰现象。现在坐着也看不到肚子上的肉，你也可以试试，祝你早日减肥成功百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com 点击即可进入
平时多吃黄豆青豆，喝豆浆，那样奶就会很多！我小孩四个月了，奶多的他吃都吃不完！
减肥食谱1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大） 4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 5、晚上六点以后拒绝吃任何东西 6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品 7、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的8、同时可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我现在用的是美姿减肥胶囊，纯绿色的减肥产品，也不反弹给你个他们的官方直销网址吧，有兴趣可以去了解下~网站百度搜索www.29jf com就可以找到

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