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1，奶水不足怎样追奶往回

吃催奶的食物

奶水不足怎样追奶往回

2，你是怎样保障奶量或是追奶成功的能说说经验吗

呵呵，亲爱的 ，如果你有奶水不足的情况，那平时除了要保证充足的睡眠，还有应该保持乐观的心态呢。注意多喝汤水之类的食物哦
坚持让宝宝多吸，越吸越多的，不过随着宝宝的月龄大了，追奶难度可就大了

你是怎样保障奶量或是追奶成功的能说说经验吗

3，新妈妈如何追奶呢

尚真卞uzx13，您好！乳汁分泌和妈妈自身体质、饮食均衡、心情情绪、充足的睡眠都有关系。乳母日常饮食需均衡丰富，可以喝些通草鲫鱼汤、丝瓜仁鲢鱼汤、通草猪蹄汤等催乳食品，并可以通过按摩方式促进乳腺通畅，此外妈妈要多让宝宝直接吮吸，有助于乳汁分泌，自己也需注意休息，保持心情的愉快。
请向妇产科的医生咨询吧

新妈妈如何追奶呢

4，回奶了怎么追

如果还能挤出奶来，正常给宝宝多吸吮，就能让宝宝再好好吃奶的，奶水是吃出来的，吃得好，奶才会多。
1、追奶王道还是让宝宝多吸，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键。 2、想让追奶更快，效果更好，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。 3、多尝试下奶、催奶食物和偏方

5，请教关于追奶问题妈妈们帮帮忙吧

我宝宝以前也是一天要加好几次奶粉,然后是一天加一次最近几天好像不用加了,够她吃了!
就是让宝宝多吸，自然就多了，我也是从一天4次添加奶粉到一天一次，到现在完全足够喝，另外还要多喝下奶汤，要有信心，不能心情焦急躁，心情不好也影响奶水的呢
一天一次奶粉不加就可以，让宝宝多吸，越吃越多
才加一次，羡慕，我的母乳就能顶上不到一半的量
奶水是越吃越多的，你要是加奶粉反倒会让母乳变少，就让宝宝多吸，这就是最好的办法哦~

6，急急急最有效催奶方法

你的心情我理解，可是你先别着急，急躁的心情下，奶会更少的。 只要你肯坚持。追奶的秘诀很简单，就是排空。每次孩子吃完之后，你一定要用吸奶器（建议买个电动的，手动的太累人了），把奶吸的空空的，然后再用手挤得一滴不剩（吸奶器没有手挤得空）。孩子下次再吃的时候，你先喂，如果孩子没吃饱，你就用刚才挤出来的喂她。记住不论孩子是否要吃，你每隔两至三小时就要挤一次奶，夜里至少也要醒来一次挤奶。你只要坚持这样做奶就一定会增加，大约每过十来天就会有进步。你要坚信每个妈妈的奶都是够喝的，你挤得越多，就下次就会分泌越多，大自然早就安排好了的。我自己就是这样做的，奶多的孩子都喝不完。如果你实在着急可以去开中药（特便宜，你说是下奶的药，卖药的人都知道），王不留15g，通草10g，一副药煎两次，一天内喝完，买上6副就够了。但是吃药喝汤的作用都很有限，主要还是靠排空。 具体做法是：开奶师都建议先敷，根据我的实际经验，喂完孩子，挤不出奶了之后，再热敷比较好，这样可以更有利于把奶挤空。热敷取10-20分钟为宜，用食品袋把热毛巾包起来，防止毛巾弄湿衣服。 你如果觉得自己哺乳更重要，就每次挤空一侧的rf，孩子再吃的时候，可以吃另一侧的。如果更想要快点追奶成功，就每次两侧都挤空，孩子再吃的时候就喂你上次挤出来的。 排空的定义是一滴不剩。顺序是这样的：孩子先吃完，然后用吸奶器吸，再用手挤，挤不出来的时候热敷。再手挤， 挤不出来之后就用两个手掌按摩，再挤，再按摩，直到一滴都挤不出。这个循环就算完了。可以休息俩小时了。的确是非常的辛苦，我每天挤奶的时间超过10个小时。这样坚持了一个月，奶多得孩子吃不完，在冰箱里冻了好多。 休息好，心情好，营养好。记得多喝水，多喝牛奶哦。 祝所有的宝贝都健康平安
许多新妈妈困惑着……….事实上，您奶水的多少是由婴孩吸吮的情形而决定的，当您的婴孩吸吮您的乳头时，他的吸吮刺激您体内的泌乳激素及催产素，由脑下垂体分泌。婴儿越吸就越有蛋白质的产生，假如您的婴孩需要吃的奶超过您产生的奶水，那么他会吃的频繁些，努力的吸吮产生更多的奶水。 从以下几点您可以肯定您的婴孩是获得足够的奶水的： 1、 每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减.2、 他体重一个月平均增加少于500公克，2周后体重仍较出生体重轻。3、 他看起来是健康的----他肤色很健康、皮肤很有弹性，长胖了、长高了而且机警有活力，肌肉有弹性。 错误的警讯 有些妈妈以为她们是没有足够的奶水，而事实上她们奶水的供应是正常的。其实如果您的婴孩体重增加正常，换尿片情形也正常，那么便没有什么好烦恼的，你的婴孩就象以下的情形： 1、您的婴孩需要时常喂奶 许多婴孩需要时常吸吮或时常与妈妈在一起的需求，这都表示他是得到足够的奶水的，而不是缺乏奶水。 2、您的婴孩似乎老是饥饿 母奶较牛奶易于消化，也不似牛奶之给未成熟的婴孩胃肠的负荷，所以吃母乳的婴孩需要更常喂奶。 3、您知道您的婴孩的喂奶习惯、体重及睡眠，不需与其他婴孩比较的。 因为每一个婴孩都是独立的个体，一般的正常情形下有着个别的差异。
通草为五加科植物通脱木的茎髓。通脱木常绿灌木或小乔木，生于海拔2800m以下向阳肥厚的封中，或栽培中于旋转中，分布于西南及陕西、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西等到地。秋季选3年以上的杆株，割取合适的木茎，趁鲜切成段，用细木棍或圆竹筒捅出髓部，轻轻理直，晒干放置干燥处。催奶：由通草、炮山甲等配制的“”通草促乳方“”用于在催乳下乳上有很高成效。通草茎髓呈圆柱形，长20至40厘米，直径1至2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中央有空心或半透明薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。

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