月子里吃什么奶水会少，产妇哺乳期吃什么食物会引起奶水减少

本文目录一览

1，产妇哺乳期吃什么食物会引起奶水减少
2，产妇吃什么能减少奶水
3，坐月子里什么食物会导致没奶水
4，产妇吃什么可以让奶少点

1，产妇哺乳期吃什么食物会引起奶水减少

哺乳期产妇尽量不要食用寒性、辛辣、过咸、油腻、酸的食物，尽量避免回奶食物，比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷饮等

产妇哺乳期吃什么食物会引起奶水减少

2，产妇吃什么能减少奶水

麦芽煮茶

吃韭菜还有全麦食品，很容易回奶！

麦芽啊，那个是回奶的。

吃韭菜

宝妈可以饮麦芽茶的，吃白鸽的，韭菜之类的，

产妇吃什么能减少奶水

3，坐月子里什么食物会导致没奶水

凉的饭菜不行，水果也不行，但正常吃饭多喝汤水奶水就多，心情要好奶水就多，韭菜不宜吃，孩子容易拉肚子，多吃肉蛋豆腐，适量吃菜，千万不要听老人说的不能吃菜，只喝肉汤小米粥，这是因为以前穷没的可吃造成这些老人到现在还是认为只吃这几样饭，这样奶水营养不全，红糖应该喝因为它营养丰富尤其是含矿物质高，但由于在加工过程中卫生搞不好有细菌，最好要熬煮3分钟再喝。

坐月子里什么食物会导致没奶水