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1，坐月子吃什么油好

你好！很高兴为你解答的，月子里应该吃橄榄油或是茶油，月子里注意饮食不要太油腻，那样不利于恶露的排出。做月子的时候也要饮食均衡的，可以多喝些下奶的汤水有助于奶水的质量，和奶水的奶量的增多的。

坐月子吃什么油好

2，月子餐用什么油做菜好

看过很多电视报道，用茶籽油是最好的，也有月子油之称。
纯花生油或者是鲁花的花生芝麻调和油
橄榄油 或者葵花籽油 玉米胚芽油都可以 都比豆油健康 另外脂肪含量低
你好！橄榄油 或者葵花籽油 玉米胚芽油都可以 都比豆油健康 另外脂肪含量低我的回答你还满意吗~~

月子餐用什么油做菜好

3，女人坐月子吃什么油好

那肯定是亚麻籽油了，亚麻籽油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效，在台湾，亚麻油更是备受推宠，被视为月子餐必备用油。www.591591.info/
花生油
花生油
最好还是花生油、多吃肉、多喝汤水、吃钙片、
坐月子还可以吃椰子油。还有一种不知道在哪里，叫什么《野山茶油》，又名“月子油、长寿油”。

女人坐月子吃什么油好

4，坐月子用什么油炒菜好

用橄榄油
最好到农村去买人家自己榨的油 多数是菜籽油 超市买的油里都有添加剂 还掺了棕榈油 棕榈油多数是饱和脂肪酸 和动物油差不多 人不易吸收
植物油都行
玉米 花生,橄榄油都非常好,还有记住的是纯橄榄油如果甲状腺不好的话不可食用
非猪油 俗话的生油 花生油为中国传统 健康油 适合月子的时候吃
橄榄油

5，坐月子吃什么油最好

吃火麻油~~~~
坐月子可以吃火麻油~~可以提高母乳质量，还能通便
月子里的女人最需要补充营养，尤其还要母乳奶孩子，好多都让吃大油汤子，不过现在多少妈妈又想营养够，又想身材尽快恢复啊。目前公认的最好的油应该就是橄榄油了，不过它比较适合凉菜，因为它自身味道有点重，加热后会带有自身的味道，不喜欢的会影响食欲。我觉得芥花油就挺好的，综合营养比橄榄油还好，烟点高，欧米伽3含量高，含有大量的DHA\EPA，对孩子的大脑和身体发育都好，里面丰富的VE还能美容呢。
我们那里是吃茶油，我老婆做月子也是吃茶油。
前半个月吃清淡的好
最好前半个月不吃油大的食物

6，做月子炒菜用什么油比较好

现在的人都十分讲究做月子，要知道产后的女性身体受到很大的伤害，做好月子能够很好的改善女性的体质，如果月子没有做好，可能会为以后的身体留下很大的隐患，那么坐月子期间用什么油炒菜？针对这个问题，下面看看文章怎么说的。首先，产后妈妈们月子期间的饮食需要特别注意一下，而且需要注意的细节也非常多，不然产后妈妈身体的恢复速度会降下来。一般女性做月子期间饮食需要清淡一点，而产后女性可以使用的油也是有很多的，如菜籽油、大豆油、橄榄油等。其次，坐月子时候吃的油最好不要吃猪油，吃植物油，也不能馋嘴吃一些寒性的食物，月子期间吃太多油腻食物会拉下病根，影响身体的恢复或者留下很大的隐患，因此月子期间饮食不能太咸，也不可以太淡。最后，月子期间需要多样化饮食，尤其不能吃辛辣刺激性食物，多吃些蔬菜，还有就是水果，补充足充足的营养。另外产后需要注意多休息，千万不要做剧烈运动，也需要保持阴部清洁卫生，最重要的一点是定期去做好复查。
橄榄油.

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