月子里生气有点回奶了怎么办

放过她生气。让宝宝多喝汤，如花生猪脚汤(或黄豆)、香油鸡汤、各种排骨汤(山药、莲藕、冬瓜、木瓜等。)，草鱼汤，丝瓜鸡蛋汤，发酵鸡蛋汤，蘑菇汤，豆腐汤。如果实在不行，请专业催乳老师疏通乳腺，刺激乳汁分泌。设法得到一些牛奶。多喝点牛奶汤，吃点催乳药。月子一定要心情好，睡好，吃好才会有奶。不要惹老婆生气生气。多哄她

多吃水果蔬菜，多喝汤奶，注意休息，适当按摩，就能恢复正常。不用疏通，只要心情好，能吃，奶自然就来了。在生理因素和环境因素的影响下，产后的妈妈往往情绪低落，会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母抑郁时，泌乳量会急剧减少。因此，丈夫有义务为妻子创造良好的生活环境，并时刻关注她的心理健康。

坐月子月子护理事宜1。尽早哺乳会明显导致产妇乳房充血、肿胀。此时要注意尽早给宝宝喂奶，因为母乳喂养可以刺激乳汁的正常分泌，对产妇的子宫收缩和女性的产后康复也有好处。但在给宝宝喂奶前，要注意乳房的清洁，用干净的睡眠来清洁乳头和乳房。

回奶之后，如果要追奶，首先要让宝宝多次吮吸乳头。宝宝多吸吮有助于刺激乳头，有利于乳汁的分泌，还可能把乳汁带回来。其次，孕妇要多吃催乳的食物，可以有效的追/123，456，789-0/水。平时可多喝汤，如猪蹄汤、大枣汤、白开水、鲫鱼汤，或吃花生大米粥、黑芝麻粥等饮食。多汤的食物有助于催乳。此外，还可以做个按摩，每天35次，顺时针或逆时针方向，每次10分钟左右，也可以请专业的送奶工做个按摩。

生气不仅会影响乳汁分泌，还会影响乳汁排出。用白话来说，生气不仅会减少妈妈的奶量，还会减少妈妈的奶量。奶水少了，宝宝的食物就少了；奶水少了，宝宝口吃的可能性就小了。生气抑制乳汁分泌生气，人体肾上腺皮质激素分泌增多，抑制了泌乳激素水平。生气抑制乳基质引起的负面情绪会降低催产素分泌水平，使乳基质难以产生。

月子李生气没有奶水，建议生个宝宝生气。妈妈生气，会影响奶水，不利于妈妈哺乳。不要把一切放在心上。如果你听到不开心的事，那就算了。吃点不习惯的，告诉老公。如果老公不明白，就说他不饿，或者说他不爱吃。除了保持好心情，还应该多睡觉。当宝宝哭的时候，喂完他，我们会很快入睡。能睡一会儿吗？是的，有一段时间。有时候人睡眠少了，脾气就会上来。想要奶水充足，除了少睡生气，还可以多喝汤，让奶水更多。

通草也是很好的催乳草药，可以用来炖汤，莲藕也可以。还有，最重要的是让宝宝多抽烟。虽然宝宝一时半会吸不出来，但是没关系，让宝宝的嘴巴刺激乳头泌乳。另外，你要自信，要相信会有奶水，要不断的主动暗示自己。月子李生气没奶了怎么办？月子，总有些生气。因为每个地方的风俗不一样，对待母亲和孩子的习惯也不一样。

哺乳期的妈妈要保持愉快的心情，不然奶的质量不会受到影响。就算是为了宝宝，如果你看到他的笑脸，就算你不开心，也让他过去吧。母乳喂养的频率，尤其是宝宝小的时候，应该按需哺乳，这也是我们这里的医生所提倡的。我姑姑一开始是剖腹产，第三天才给奶。起初，牛奶一般。后来，她请了一位经验丰富的岳跃教了两招。你不妨试试。1.每天吃一两碗酒煮鸡蛋，可以当零食吃。

这是催乳素。2.妈妈的饮食要清淡，否则奶睡会被稀释，3.可以多吃些汤，比如鸡汤、鲫鱼汤等。除此之外，如果妈妈剖腹产，还可以多喝点黑鱼汤或者鸽子汤，也可以帮助伤口恢复，4.每天用热毛巾敷在乳房上，然后用手轻轻按摩，不仅可以帮助疏通乳腺导管，防止奶结，还有助于泌乳。