坐月子常坐着可以吗

1.第二个月产妇会阴部分泌物多，每天要用温水清洗会阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。产后4 ~ 6周左右恶露会干净。2.一般产后一周就可以洗澡洗头了，但是一定要把浴池握的紧紧的，不能洗澡，以免洗澡用的脏水灌入生殖道造成感染。6周后就可以洗澡了。3、房间要经常通风，室内温度不能太高，也不能忽高忽低。

坐月子是代代相传的习俗，但没有意义。因为月底身体太虚弱，生宝宝需要一个恢复期。坐月子不要受风，着凉或者久坐，对身体不好。所以坐月子久坐会留下什么后遗症？如果产妇是剖腹产，肚子上会有一个口子。久坐对刀口恢复影响很大。刀口如果是站着的话，很容易裂，坐着的时候会疼，而且大部分孕妇都会有一些赘肉。为了让刀口尽快恢复，不建议久坐。

喂奶时，坐着给宝宝喂奶不容易呛奶或洒奶，宝宝的肠胃消化会更好，喂奶时可以坐起来。平时需要多休息，也可以适当走动，防止出现腰痛的现象。第二个月，别让腰着凉了。你需要多穿，但不要太多。如果你感冒了，你会有关节痛，胳膊和腿痛等等。不能经常用眼或者身体太累，因为疲劳之后，妈妈会觉得不舒服。在孕中期，女性要照顾好自己的身体，因为孕中期以后特别难好，一定要避免落下病根。

自然分娩的产妇往往比剖腹产的产妇恢复得快。但是，即使产妇自然分娩，产妇在接下来的一个月里也一定要注意产后护理，最好不要久坐。产妇顺产的话每天能坐多久？产妇每次坐一个多小时后，最好起来活动一下，或者躺一会儿。一般建议月子内产妇前一周每天坐的时间不超过3小时，2 ~ 3周不超过5小时。

产妇除了不能久坐，还要注意以下几点:第一，饮食要科学。第二个月的饮食搭配是第二个月护理最重要的内容。月子餐要营养丰富，容易消化吸收。所以做月子餐的时候最好参考以下介绍月亮营养搭配的书籍。第二，日常生活要合理。产妇在第二个月不能天天懒在床上，要适当起床运动；并且注意不要睡太久；

孕妇坐小月需要多久？流产或自然流产后坐月子和正常分娩后坐月子一样重要坐月子，因为手术对孕妇的身体伤害很大，如果做不好会导致她自身的体质恶化。那么小月需要多久呢？1.一般来说，女性流产后三到五天可以下床活动，但此时女性的子宫和卵巢还没有完全恢复，所以这个时间不适合长时间活动，要多注意休息。

产后需要坐月子，但是坐月子并不是长时间躺在床上，所以定期走动显得尤为重要。坐月子期间，产妇可以规律行走，但也有部分产妇在感觉身体状况良好的情况下经常行走，并无禁忌。坐月子走多了会怎么样？坐月子经常走路会怎么样坐月子期间可以适当走路，经常走路对身体不好。但是适度的运动可以让你更健康。产妇可以在产后6小时起床，做一些下床活动，如大小便。一天后可下地简单活动，会阴侧切者产后3天可下床活动。一周后可以快速恢复，开始轻度健身运动。

比如产后可以散步，做产褥期体操，但不要做剧烈活动，不要做重体力劳动。起床锻炼是可以的，注意不要着凉，避免冷风直吹。坐月子注意事项1，饮食上注意清淡易消化的食物，不要特别补。2、注意使用束腹，以防内脏下垂，3、夏季坐月子，避免电风扇或空调风口直接吹向身体，避免着凉。